【中医食疗——双耳汤】高血压的患友，头痛...

【中医食疗——双耳汤】
高血压的患友，头痛、眩晕，心神不宁、视物模糊，但是又手足不温。
这是我们的血管硬化了，有弹性的血管，血液在里面流动顺畅，手足温暖。
可以试试“双耳汤”
【原料】黑木耳 10 克，银耳 10 克。
【制法】黑木耳、银耳洗净浸软，加冰糖，放碗内蒸 1 小时后顿服。
【应用】每日1次。
【注意事项】木耳润肠，故大便溏薄者忌用。
【按】黑木耳性平味甘，功能补气益智生血，凉血止血。银耳性平味甘淡，功能润肺养胃，补脑养心。常服此汤可改善血管硬化、高血压和眼底出血。