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【实用:10组中药养生配伍大全，建议收藏】 1、枸杞+菊花——养肝明目 2、冬瓜+荷叶——润肠通便 3、山药+灵芝——调节血糖 4、三七+山楂——调节血压 5、莲子+芡实——健运脾胃 6、茯苓+薏米——健脾祛湿 7、金银花+绞股蓝——清热消炎 8、莲子心+麦冬——清泄心火 9、黄芪+当归——调补气血 10、酸枣仁+百合——安神助眠 安神助眠四君子： 酸枣仁、莲子——养心安神； 百合——清心安神，降肝火； 茯苓——除烦安神。 酸枣仁百合茶，养心阴、清肝火，除烦安神。每晚睡前来一杯，助你健康好睡眠。#健康科普排位赛# #健康出行节# #致敬医护共抗疫情# 欢迎关注@中医药养生知识科普 ，每天给你带来健康养生知识！       |
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