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拖延是个很容易形成的坏习惯，只要有人带头，特别是有带头，自然就会演绎到难以收拾的程度  而太多时间，我们都非常的渴望成功，但是事实上，我们大多数人总是说的太多，思考的太多， 梦想的太多，希望的太多，唯独忘记了：只有实际的行动，才是实现一切改变的必要条件。  谨记： 虽然我们都喜欢暖和的被窝，但要是因此连家都养不活，那还是快点起来吧； 我们不但要对自己负责，还应该对别人负责，想想因为自己的拖延给他人造成麻烦，就应该下决心改一改， 有时候谨慎是必要的，但过于谨慎就是优柔寡断； 每次处理自己力所能及的那一部分，事情就不那么可怕了，至少比什么都不做要好； 只要行动起来，就会发现拖延的毛病不是那么难改。  成功的人生一定是构筑于我们所做的一点一滴的工作之上，而不是那些我们不曾接触的事情。永远不要忘记，构筑成功人生唯一的原材料，便是：重复的持续行动。成功者与失败者的区别，仅仅在于前者付诸了行动。拖延的习惯真的是像人们了解的那样很难改吗？该怎么办?其实也很简单，先不要想有多难改，只要把积极行动的习惯建立起来就好了。所以如果改不掉，就用另一种习惯代替它好了。15个好习惯，强烈建议你一定要养成： 1、永远信守承诺； 2、开会和约会不迟到； 3、从来不忘记回复别人的微信或电话； 4、与同事、客户、家人的沟通更充分一些； 5、会议商讨后，明确告知他人自己将做的什么以及日期安排； 6、快速处理各种琐碎的行政事务； 7、积极倾听； 8、永远不要等到最后一刻才做计划；  9、一经介绍，就永远记住对方的名字； 10、与人交谈时，保持良好的眼神接触； 11、保证每天的饮食健康，不要暴饮暴食，拒绝宵夜； 12、定期锻炼身体；少看电视；多读书、多思考、多总结； 13、常与家人一起用餐； 14、控制情绪和脾气； 15、必须保证每月有十分之一的收入存起来，用于适合自己的某种投资。 改掉一个坏习惯，通常需要 21 天的时间，所以养成 15个好习惯，只需要一年时间。如果我们认真做了，一年以后，你一定会发生翻天覆地的变化 |
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