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小男孩路泽今年6岁了，却仍然像小时候一样腼腆，平时很容易害羞，也比较认生。刚上小学的他，很少和那些新同学说话，上课也不敢发言，害怕小学里的老师会批评他。 有时老师向他提问，他站起来后要么说话结结巴巴，要么低着头一声不吭。 在家里或外出游玩，小路泽似乎也表现得很害羞，不好意思和同龄的小朋友一起玩，别人开开心心地拉他一起去玩，他可能还会躲在爸妈身后，甚至不敢正视对方。 一次，妈妈带路泽去游乐场玩，在那里遇到了许多和路泽同龄的小朋友。后来，他们坐在一条长椅上休息的时候，离他们很近的一个小女孩跑过来，想和路泽一起玩她刚买的小玩具。结果，路泽一声不吭，只轻轻摇了摇头，然后就开始往妈妈身后躲。 看到这种情形，妈妈开始担心：男孩子这么害羞认生，以后长大了可怎么办，怎么建立良好的人际关系，会不会受人欺负呢？想到这些，妈妈觉得必须赶快行动起来，帮路泽改掉害羞认生的行为，否则他可能会面临人际交往的难题。 孩子害羞认生，这是一种比较常见的现象，主要表现为逃避社交场合，不善与人沟通交往，在陌生人面前或公共场合里不敢表达自己的想法、情感，容易出现紧张不安甚至恐惧的心理。 长期如此，孩子就会出现内向、胆小、没有主见等多种不良性格特点。孩子正常的社会交往活动也会受到影响，甚至会患上社交恐惧症。 可是，很多家长都感到疑惑，为什么孩子会害羞认生呢？一般来说，孩子害羞认生的原因这样几种： 1. 遗传因素 有些孩子从婴儿时期开始就比较敏感，这可能是母亲怀胎时身体与心理压力过重造成的，同时父母本身的性格内向、腼腆，少与人交往，孩子也会适当遗传他们的这种性格特点。 2. 父母的教育方式 孩子从小接受的教育也会影响其性格、行为习惯的变化，比如小时候受过父母或外人的吓唬，或常常被父母奚落甚至打骂，他就会慢慢产生害羞认生的情结。 3. 孩子曾经的不愉快经历 孩子童年时，若家庭遭遇较大变故或有过一些很不愉快的经历，如父母离异、朋友的伤害、家人去世等，这会使孩子失去较多来自家人、朋友的鼓励与支持，渐渐地孩子就会失去与人交往的勇气。 4. 缺乏自信心 缺乏自信心的孩子，往往也会选择以逃避、退缩等方式来掩饰社会交往技巧不佳、容易害怕、羞愧等的弱点。 5. 缺乏交往互动机会 孩子长期处于拘束甚至孤立、被隔离的环境中，无形之中就会缺乏与其他小朋友交流互动的机会，再加上许多父母对孩子的事情大包大揽，不给孩子独立参与社会生活、与他人交往的机会，那孩子就会慢慢产生害羞认生的倾向。 总之，孩子害羞认生的原因有多种，家长应该从多方面分析考虑，然后有针对性地采取措施改变其不良行为。具体而言，家长可选择使用以下方法： 1. 避免孩子受惊吓 对于生性内向、胆小、害羞，或缺乏安全感的孩子，家长应先试着培养孩子对环境的适应能力，要循序渐进地改变孩子害羞认生的各种性格。 这个过程中，如果孩子还不熟悉当前所处的生活环境和人际交往环境，家长应尽可能避免陌生人接近孩子，以免孩子受到惊吓。 2. 从小鼓励孩子走出家门，主动交友 孩子的腼腆、害羞的性格是可以被塑造的，所以不愿与人交往、在公共场合退缩不前等行为也是可以被改变的。 一般来说，家长从小鼓励孩子走出家门，与其他小朋友一起活动，让孩子多接触性格活泼、开朗的人，孩子自己也会慢慢变得大胆开朗起来。 比如，周末的时候，家长可以多带孩子去公园、体育场玩，或让孩子和同学一起做功课、踢球、跳绳等，慢慢地孩子就会适应与他人一起进行各项活动的生活，今后再扩大人际交往的范围，其心里的紧张感也会减少很多。 3. 多为孩子加油打气 孩子出现害羞认生的情况时，家长千万不能过分指责孩子，不能当众给孩子难堪，否则孩子不仅会更加自卑，还会对家长产生厌恶或畏惧心理。 所以，不论孩子的表现如何，家长时常鼓励孩子，为孩子加油打气，这是帮孩子建立自信心以达到事半功倍效果的最佳方法之一。 4. 家长要敞开心扉，与孩子多交流 孩子容易害羞，可能是受到了家长某些行为的影响，比如家长平时很少与孩子交流沟通，在家时常常表现的很严肃，让孩子产生畏惧感。 所以，要改变孩子害羞认生的习惯，家长自己首先要敞开心扉，要提高沟通、表达能力，以开朗的姿态与孩子轻松愉快地交流。 在此过程中，家长还可利用故事书中的内容吸引孩子的注意力，让孩子有耐心与家长沟通。
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