教育——如何培养孩子自制力

如何培养孩子自律？

和孩子一起做计划，帮助孩子确立能够完成的小目标，按照规定时间去执行才能有更好的奖励/放松。

1、以身作则，榜样的力量是无穷的。

2、和孩子共同商议规则（棉花糖实验～延迟满足)、制定底线，他执行起来更有积极性。

3、制定规则需循序渐进，随时修改和完善，坚持不懈。

4、规则之外留给孩子休息的时间。

以身作则——明确目标

共同商议——立即行动

不断完善——修改行动

坚持积累——直到成功

以身作则，共同商议，立即行动，不断完善，坚持积累，直到成功！