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缤纷素炒面,营养丰富,味道鲜美的家常素菜,简单做法

 青山138 2020-04-13

炒面是流行于大江南北的中国传统小吃。今天给大家带来的是我们大厨做的炒面,它是以面条为基础,各类营养蔬菜为辅料的一道素炒面。看着这道菜的辅料,大家肯定就会明白这是一道营养丰厚的面食,大家快来学习吧。

材料准备

  • 面条:适量
  • 西蓝花:适量
  • 胡萝卜:半根
  • 西红柿:半个
  • 油:适量
  • 醋:适量
  • 酱油:适量
  • 番茄酱:适量
  • 耗油:适量
  • 做法

    缤纷素炒面,营养丰富,味道鲜美的家常素菜,简单做法

    1、西红柿洗净,剥皮,切成丁。

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    2、西蓝花切小朵,洗净。

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    3、在小碗里放入醋、酱油、番茄酱、耗油搅拌均匀。

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    4、西蓝花放锅里焯水煮沸3分钟后捞起沥干。

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    5、面条煮熟后捞起。

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    6、热锅起油,爆香葱姜。

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    7、放入西蓝花和胡萝卜翻炒。

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    8、放入面条和酱汁翻炒均匀。

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    9、放入西红柿丁翻炒熟后起锅。

     

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