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今天呢，我主要谈一点我的感想，也就是如何精准的临习古帖。在这里和大家一起分享一下。说得不对的地方，还请大家多多指正，海涵。 那么，如何精准的临习古帖呢？我把它简单地归纳为，临习经典的古代碑帖要做到六要。 那么哪六要呢？第一，临帖要静。第二，临帖要近。第三，临帖要慢。第四，临帖要准。第五，临帖要守。第六，临帖要勤。 那么所谓的临帖要静，这个静，也就是包括我们的人静、心静。临帖前须端正坐姿，一，自然，伸直膝，肩同宽，身离桌一拳头，这样血脉通畅，清气上升，主体下沉。那有的老师会说，你这不是教普通的孩子或者学生？这是我谈的，基本上确实也是这样做的，刚开始学习的时候，总觉得这些像对待孩子一样，我们很多老师认为不用这样做。但是，在实际练习的过程中发现，其实这是很有必要的。因为这样，精神才能饱满，神闲气定，心无杂念，而且楷书呢，对于笔画的精细、准确程度要求极高。 书写时，必须是平心静气，一丝不苟的书写。书法能够传情达意，那么开始地表达应该就是镇定，淡清雅如荷花的一种心境，还有一种静谧美。我的斋号就是取自于——静之。20年前，在我初学书法的时候，我就给自己取了一个——静水轩。 那么这个静，我想应该是练习书法的第一要领，他或许和我们平常的就像气功一样，他的健身功效应该也是与此有关的。
那么第二个，所谓的近，是指帖与练习纸要离得近。你要把这个练习的字帖尽量放到离下笔处最近的位置，这样的才能看清笔画的轻重及位置，还便于临写时的对照，及时发现问题。 我经常在朋友圈里头看到咱们的老师指导学生时，有的就是在网上买的那种《灵飞经》《九成宫》裁成一长条的卡片状。孩子们在临写的时候，紧挨着它的左侧去临写。这个就看得很清楚。如果离得太远的话，就不是很清晰，帖里面的细微墨迹看得不够仔细，表现出来的线条也不会很形象。不像日本的二玄社呀，或者是一些高清的字帖。
那么第三个，所谓的临帖要慢。那这个就是指的我们临写古帖的速度要慢。这个慢，相对而言，你写的慢才能写得似，也就是形似。如果，你刚开始都写得很快，那你就刹不住车，疾风走马，浅尝辄止，你只能得到一些皮毛。那么，作为初学者或者有一定基础的，应该还是放慢速度去理解。尤其是比较陌生的字体，临写的时候一定要慢。 但，你要注意书写节奏，写信就是要有这个节奏，你不能慢吞吞地写那个笔画。下一笔顺延，是很自然的出来，像斜撇，顺势就带出来了。如果这个撇捺要太分家的话，就会显得有点儿呆，一笔一笔像拼上去的。当然了，对于零基础的，刚开始也可以拆开写，但是等熟练之后一定要适当加快速度。这就是我们说的楷书快些。
那么，第四个所谓临帖要准。这个准呢，主要是指我们一定要临地精准。包括笔画粗细、长短，位置准确、高低错落。首先，要求形似，就是它的外形，我们临出来基本上能达到80%。这样的话，才能逐步掌握书家书体的这个结构特点，掌握其内在规律，那么它的每个笔画的轻重长短，结体的这个疏密比例，我们尽量与字帖是一致的。 楷书对这个笔画儿也就是点横竖撇捺，勾折提，也就是笔法用笔的方法，那么结构也就是结体，他的要求是非常高的。写楷书时一定要仔细观察，每一个笔画的粗细长短，向背，方圆。是方起笔，还是圆起笔？结构是贴在一块儿的，还是分开的？比如，左边儿是长的，或者是右边儿是长的，左边是短的，右边儿是长的。还有，上面的笔画是粗的，还是下边儿笔画是粗的？以及它的虚实，主次形态以及笔画间的衔接、呼应、穿插，等等。如果，一个笔画的细节没有注意到位，就会影响到整个字的精气神。 如果通篇临习的话，其中出现有一个不到位的字，那么就会影响整篇习作的效果，包括我们创作的时候，这个尤其要注意。
那么第五个呢，临贴要守。这个守是什么意思呢，就是要坚守。坚守钻研。自闭，自夸，那都是学习楷书的大忌。习者来，我们要坚守，更要专研，否则绝难成功。初学者呢，在临写到一定的程度后，就要掌握其内在规律和结构。反复多次地练习，常临常新。我发现十年前的帖。我今天拿起来再去写，又发现里面的一些我原来没有注意到的地方，这是也是很有意思的。 那么，每个字，你要反复多次练习，直到了然于心，了然于手，了然于口。你就能说，能想出来，能讲出来。如此这样，心里清楚来龙去脉，笔下纵横，张法才能有度。解释起来，思路清晰，功到自然成。 任何时候呢，我们都要不变初心，方得始终。学习楷书呢，看似容易，实则难。更不能朝三暮四，见异思迁，看看流行什么就学什么，想学什么就学什么。如果，哪种书体你都能写一点，。但是，你哪一种书体都没有写进去，浅尝辄止，这是大忌。 我们一定要深入学习，有所成。博采出众长，是个循序渐进的过程。广收，博览，兼收并蓄，不断的吸收我们古代经典碑帖的营养。比如，魏晋小楷、唐楷，还有明清的小楷等等。这些风格及特点，能不能被我们吸收，最终形成自己独特的风格。这是需要花功夫的，时间的日积月累！。
那么最后一个呢，要勤。我想从两个方面给大家说一下，第一个是，要对内勤，就是对我们自己。你要勤于临帖、勤读帖、勤于揣摩。如果，今天我临一段儿，后天我就不临了，甚至说我半年都扔到那儿，不管他。三天打鱼两天晒网，你不但不能进步，反而以后会逐渐失去对这本儿帖的兴趣。那么第二个呢，就是要对外勤，重在对外交流，与书友切磋。 不可闭门造车，闷头狂写，自以为是。我建议，初学书法和有一定基础者，甚至是水平较高的朋友们，如果有机会见到专业水平更高的老师，一定要多向他们请教，这样可以少走很多弯路。一群志同道合的朋友，取长补短，交流心得。 这也是我们和刘洪霞老师、姜浩老师、张永申老师的初衷：互助交流，开放共享。 还有，就是一定要耐住寂寞，任何一门技术，尤其是学习书法，你不仅要有扎实的基本功，而且要有渊博的学养。你耐得住寂寞，抵挡住各种诱惑，勤于下功夫。 以上是我对如何精准临帖的一些浅陋的感想。还请大家不吝赐教，多多指正！ |
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