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来自: 幸福美满2QLV > 《保健》
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有益健康的脚趾操
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晒脚有益健康
晒脚有益健康。@新浪微博:脱掉鞋袜,将两脚心朝向太阳晒20-30分钟,专家称之为脚心日光浴。阳光中的紫外线直射脚心,能促进全身代谢,加快血液循环,提升内脏器官的活力,使其功能得到充分发挥。此法...
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一到冬天手脚冰凉?冬天到了,很多朋友都会出现手脚冰凉的问题,不少圈友向我们发起了提问,那么到底有什么办法可以缓解冬天手脚冰凉呢...
手脚抽筋的治疗
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手脚冷养生泡脚威灵仙50克,甘草、松针各60克,加水1500毫升,沸煮10分钟,趁温热泡脚30分钟,每日2次,每剂二日,十次一疗程。
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泡脚方:分享12个泡脚小偏方。1、食盐泡脚--增强记忆力,防止脚裂;2、白醋泡脚--美白祛斑,改善睡眠;3、花椒泡脚--可以改善腹痛腹泻;4、陈皮泡脚--祛湿祛痘,润肠通便;5、艾叶泡脚--止咳化痰,改善瘙痒...
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