道家修炼、道家绝学、站桩养生、站桩养生 打坐站桩 道家修炼 | 道家绝学 站桩养生 | 打坐修行 在很困扰忙碌的时候,只有打坐能帮助你 作者 | 圣严法师 因为忙所以要打坐 有一项统计显示,凡是打坐的人,早上打过坐之后,一天之中,发脾气的机会会减少。打坐后,一天的心情往往会比较稳定。 因此,忙的人若能抽空打坐,他的工作效率会提高,工作的时间会缩短;相对地,自然会有更多空闲的时间。 所以,今天日本工商界或政界最忙的人,他们多半会打坐。关注公众号打坐站桩。在很困扰忙碌的时候,只有打坐能帮助你,因此,打坐并不是和尚们没有事情才做的事。(选自《禅与悟》) 新时代的工作态度 同样地,我们每天接触到的人、事以及信息的数量,是非常惊人的,所以现代人的时间感也变短促了。例如,台湾每天约有几百本新书问世,全世界每天出版的新书数量,更是难以估算。 庄子曾说:“生有涯,知无涯。”相较于古代人,现代人要学习的知识就更多了,怎么学也学不完。信息拥塞,知识爆炸,相对于我们所拥有的时间,就显得格外短缺了。 居安思危 要松不要紧 人必须认真工作,却不要变成工作狂。 所谓工作狂,就是有工作的时候拼命做;没工作的时候觉得无聊,非得多找事情来做不可,把自己逼得非常忙碌,才能过日子。实际上这是因为心不能安顿,由于无处安心,所以要找工作来填补空虚。 如果把工作当成是一种奉献的机会,是一种艺术的把玩,是一种生命的欣赏,就能在轻松的身心状态下把工作做好了。 随 喜 打 赏
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