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牙龈出血常常是在早晚刷牙或咬硬物时发现的。牙龈出血以局部原因最为常见，但也有的是其他疾病在牙龈组织上出现的一种症状。 常见的局部原因有： 1.牙周病：由于牙龈水肿、毛细血管扩张充血，一旦咀嚼较硬的食物或刷牙不当时，常会引起牙龈出血。 2.牙结石、食物嵌塞：食物残渣、牙菌斑残留，常会在牙周围形成坚硬的结石，引起牙龈发炎、充血。 3.使用的牙刷不正确：对牙龈的机械性刺激大，造成牙根出血。 4.牙颈部龋洞：龋洞发展到牙龈缘下，由于其边缘锐利，常会刺激牙龈。 5.残冠，不合适的牙套等刺激，造成牙龈糜烂和出血。 全身性因素引起的牙龈出血常见的有： 1.女性在经期有牙龈充血和自发性出血现象，在经期过后可缓解。 2.老年高血压病：因血管硬化、毛细血管脆性增加，牙龈组织易破损而出血不止。 3.血友病，肝硬化、脾功能亢进等：因凝血功能低下，也会有牙龈出血症状。 4.维生素C缺乏：维生素C具有抗出血的作用。 5.血液病：如血癌（急、慢性白血病）、血小板减少性紫癜等。 发现牙龈出血，不必过度紧张，应及时去医院检查，如为局部因素引起，经口腔科治疗即可。如出血量多不易止血时，应到内科诊治，及时做血液系统检查。但牙龈出血不可大意，要尽早找出原因，及时治疗。 一般来说，牙龈出血都有一个共同的前提，那就是牙菌斑的存在。单纯牙菌斑即可导致牙龈出血；在牙菌斑存在的前提下，上述种种的原因会加重牙龈出血。 牙菌斑最常见于牙齿表面及牙龈沟上，呈粘粘的糊状物，它是细菌在牙齿或口腔其他硬组织上的堆聚。肉眼不易看出，通常借助牙菌斑染色剂在牙齿和牙龈上染色，然后让病人漱口，其漱不掉的染色部分就是牙菌斑所存在的位置。牙菌斑中的细菌与口腔中的单个细菌不同，凭借牙菌斑这层独特的膜的结构，各种细菌紧紧地附着在牙齿表面，不能被水冲掉或漱掉，很难清除。同时，膜上的细菌之间连接也很紧密，能够抵抗人体的防御功能和药物的杀灭作用，从而长期生存在口腔中。随着菌斑中的有害的细菌逐渐增多，会导致牙龈炎症及出血。 牙菌斑必须以正确的刷牙与使用牙线才能清除干净。因此为了确保口腔健康，防止牙龈炎症，学会如何正确地刷牙与使用牙线，真是一样非常重要的课题了！ 菌斑去除的主要方法如下： 1.刷牙：是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。 2.牙线：单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，而牙线能够做到。 3.牙签：在牙龈萎缩，牙与牙之间出现牙缝的情况下，就要借助牙签来清除牙齿邻接面的食物和牙菌斑。 4.漱口：漱口可减少牙菌斑的形成。 5.洁牙：俗称“洗牙”。有人认为每天认真刷牙，就不用“洗牙”了，这是不对的。因为牙齿在彻底刷牙后的数小时内即可有新的菌斑形成，如果我们不注意口腔卫生，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，久而久之既成为牙结石。洗牙就是给牙“洗澡”，要想保持牙齿的长久健康，最好每半年到一年请牙医做一次口腔洁牙。 总之，牙龈出血并不可怕，只要你定期到医院去“洗牙”，清除牙结石、菌斑，保持良好的口腔卫生，牙龈出血完全能够治愈。 |
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