高效学习论

时光机载着我们回首

90多个昼夜交替

有些人的笔尖从未停歇

有些人正为懒惰痛心疾首

有些人徘徊在提笔的中途

到底如何才能坠入学习的爱河无法自拔，与学习为伴，共望日出，共赏日落？

来一起看看大佬们都是怎么学习的吧！

大佬们的学习秘籍

专业方面：最好课前预习，课堂听课效率才能高。

体育：太极拳先看手法再看腿法，或者先看腿法再看手法，总之分开看，学得更快。

c语言：上课认真听再加上一定的课后实践。

高数：多想多做。

1.做好计划 每天完成(买个计划本)

2.组建小组 互相监督

1.想在家保持较高的学习效率离不开一个适合的学习环境，如果可以的话尽量还原在校时期的学习环境。

2.另外就是心态要端正，做好课上笔记，有条件的话可以自己找配套的电子书来学习，同时做好时间规划。

3.分神、想打游戏的心态是很正常的，但是要告诉自己：等学习时间结束后再去做想做的事。分神时可以把想做的事情先记在手边的纸条上休息时间再去做，这样也有利于思绪的收回。

关掉网络，就可以专心学习，专心是高效的前提。等到学习完，收获满满时，再打开手机看看有没有消息。

如果想要安心学习，要懂得拒绝手机的诱惑。既然我们已经选择了学习，知识才是我们的主食。优秀的背后是自虐般的自律。学习需静心，手机须远离！

学习小建议

1.换掉睡衣，清爽学习

大家会发现，我们在家时的学习效率总是比在学校时的低很多。因为我们缺少了老师的目光监督，同学们的学习鼓励，缺少了仪式感。

换下睡衣，穿上整洁的衣服，告诉自己：今天我要开始学习了！

2.想到就做，不拖泥

有时候我们并不是没有想要学习的心，只是在选择要学习与继续玩手机的时候，我们选择了再刷一小会儿，然后这个一小会儿便被我们无限延长，令学习它离我们遥遥无期。

所以趁着热血，立刻提笔，无限动力送你上青云！

3.给自己强烈的心理暗示

对于有些人来说学习确实是件无味的事，但作为学生，学习是我们的天职。一日为学生，终日须学习。如何让自己爱上学习？那我们不妨放下之前与学习之间发生的不快，重新认识学习，与它交朋友，告诉自己：你是爱学习的小可爱，学习可爱，你也可爱！

我爱学习，学习使我快乐！

我是学霸，学霸爱学习！

我最优秀，优秀的人总在学习！

被荒度的都是无法被拾起的青春

如何让珍贵的青春在无悔中度过？

把握时间，一起认真学习吧！

编辑：黄心如

审核：黄维 柳羿同 赵旋

物电院青年传媒中心出品