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脑梗，是由于脑部的某一根血管发生堵塞，导致脑细胞长期缺氧。 脑组织是由众多的脑细胞组成，脑细胞没有了营养，自然会死亡，脑组织就会发生功能障碍。 脑梗，极其凶险，会引发多种后遗症，但是后遗症的程度可大可小，一般如果及早发现，可以将身体损伤降低到最小。  傍晚，救护车在路上飞驰。 对于车里的患者而言，时间就是生命，早一分钟晚一分钟，可能关乎生死。 赶到医院后，医生立刻为患者开启了绿色通道，检查了脑CT，确诊为了 脑部血管堵塞，"脑梗"，并且情况非常严重，需要立即溶栓。  但是在手术时医生发现，患者虽然只有21岁，但是，血管却老了像五六十岁。 不幸的是，通过3个多小时的手术，用尽了所有的治疗手段以后，这个年轻人还是因为脑部血管堵塞剧烈，脑梗离世了。 门外匆匆赶到的家属听到这个消息时，纷纷痛哭，难以接受。  之后，医生和患者宿舍的室友沟通后，得到了答案： 患者叫小斌，是大三的学生，平时倒是没有什么不良嗜好，不吸烟，也不喝酒。 但就是人比较胖，还懒，经常一天天宅在宿舍也不出门。 从上了大三以后，小斌就经常逃课，晚上熬夜打游戏，白天能不上课，就不上课，留在宿舍睡觉。  这一年之间，小斌胖了足足有二十斤。 就在病发前一个月，小斌要练一个游戏账号，几乎天天通宵，饿了渴了就喝点碳酸饮料，吃点炸鸡汉堡度日。 在小斌发病的当晚，也是正在打游戏，突然间大喊通关了，通关了，然后就一头倒在桌子上，室友见他很久没有说话。才发现人已经昏迷不醒，立刻拨打了120。 医生提醒：两件事做太多导致 1、熬夜打游戏  晚上十一点到凌晨五，是人体最需要休息的时候。 但是现代人往往并没有按照这个节奏进行，大多是晚上熬夜到凌晨，第二天又早早的起来。 熬夜会打乱人体生物钟，导致体内过多分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，加重心血管的负担。 同时，长期熬夜通宵，工作压力过大的人还会可能导致猝死或者是中风。 并且如果是熬夜打游戏，则损伤更加的严重，因为打游戏的时候脑部处于高度集中的状态，这样很容易因为用脑过度引起脑中风。 2、喝饮料，吃炸鸡  饮料是高糖的时候，而炸鸡油炸的含量又非常高。 长期如此，饮料中的糖分进入到血液当中，会导致血液过于粘稠，流动减缓，逐渐形成血栓，造成疾病。 而长期进食高油脂的时候，会导致油脂附着于血管壁上，造成血管狭窄，二者相互结合，则会大大的增加发生血管疾病的风险。 若“脸上”出现3个症状，最好去查下脑CT1、嘴：口水日渐增多  很多人将睡觉流口水，当成是睡的香的表现，其实流口水，也可能是脑梗的信号。 尤其是老年人，如果最近一段时间，白天出现嗜睡的表现，睡觉时还多流口水，应尽早做个脑CT，查一下脑血管。 2、舌头：舌头开始发硬 如果发现舌头开始发硬，说话吐字不清，那么很有可能，大脑中已经有血管受到了影响。 因此，会使身体里的血液循环不流畅，头部出现供血不足的情况，影响大脑对面部神经的控制，进而引起面部肌肉异常，舌头发硬，口齿不清的状况。 3、眼睛：眼前发黑  如果发生眼前发黑，并且持续几分钟或者是几秒钟恢复，那么很有可能是脑干、小脑和脑桥中出现了血栓。 这是一种暂时的视力损害，通常不会留下后遗症。 但往往是脑梗发生前，较为明显的征兆，最好去检查一下。 预防脑梗，保护心脑血管健康，做好4件事！1、多喝茶  木山药苦丁茶：荷叶、苦丁、木山药 荷叶：其含有黄酮和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，从而改善血液粘稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。 苦丁：就是常说的，小叶苦丁。其可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可清热散风，可降低血压，对高血压者有很大的好处。 木山药：研究表明，其水提物可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，有助于改善血脂健康，助力心血管健康。 三者搭配在一起，做杯代茶饮，可以促进身体排毒，降脂、降压、改善血粘稠，稳定血压，保护血管健康。 2、控情绪  对脑梗者来说，一定要控制好情绪，每天都要保持好心情，避免生气、发怒，否则容易引起血管痉挛、血压骤升，诱发脑卒中。 尤其在康复期间，更要保持健康的心态，这样才利于脑梗塞病症的恢复，可看一些轻松愉悦的书籍，也可听一听欢快的音乐。 3、多点醋  调味料是人体不可缺少的食物，对于心脑血管患者，多一点醋，少一点盐，更有利于身体的健康。 醋中含有有机酸、氨基酸、矿物质等多种营养元素，并且醋可保护维生素不受破坏，促进铁物质的吸收。 最主要的是，醋有软化血管，增加血管的通透性，提高血管的弹性，有利于心血管的健康 适当的食用可有降血压，降血脂，调节胆固醇，甘油三酯等物质。 但是最好不直接食用，可醋泡花生，醋泡大蒜，醋泡姜，醋泡木耳等。 4、勤耸肩 双肩上提，缓慢放松，如此一提一松，反复进行。 作用：为颈动脉血液流入大脑提供了驱动力，加速血液流向大脑，减少脑血管供血不足和脑梗风险。 频率：每次5-8分钟即可。 |
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