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膝盖痛走不动路？90岁老中医：一捧黄芪+黑豆，每天喝一点，滑膜炎不见了！ 滑膜炎，很多人一听这名字觉得很陌生。但其实，这个滑膜炎的症状特别常见，它是一种习惯额及部位的无菌性炎症，一般都是由于摔伤、拉伤、劳损等导致。所以，不论年轻人还是中老年人，都有得滑膜炎的。 滑膜炎的症状有哪些？ 1.受凉疼痛 受到风寒刺激后，膝盖表现为疼痛感，会比身体其他部位对寒冷天气更为敏感。 2.下蹲困难 膝盖疼痛，以至于下蹲困难，甚至上下楼梯都很疼痛。 3.膝盖肿胀、疼痛 因为膝关节受外力所伤，会有一些积血残留在膝关节部位，逐步化为积液，于是膝关节看起来会有肿胀感，而且还会发热。 滑膜炎是什么引起的？ 1、先天因素 有些患者先天性的骨骼发育不完全、不健全。那么他的骨骼将会变得没有常人那样结实，就会容易出现一些问题，滑膜炎也是这样来的。 2、环境因素 环境太过潮湿，一直处在这种环境当中，体内当中出现大量的寒气，寒气慢慢聚在身体当中，不能及时被排出，作用在膝盖部位，导致关节处出现肿胀，疼痛。 3、年龄因素 人呐，在30岁以后，就开始出现关节处的磨损，40岁以后会出现不同的磨损程度，慢慢的退化，导致滑膜炎的出现。 患上滑膜炎该怎么治疗？、 第一：黄芪、黑豆汤剂 准备青风藤、黄芪、黑豆，放入砂锅煎煮35分钟，每天喝一剂，可以缓解疼痛。 第二：氨酸骨密素 如果关节或者膝盖疼痛日常饮食中可以多补充一些氨酸骨密素，它是一种能够促进软骨细胞再生和修复的营养素，可以直接作用于软骨，改善关节软骨的退变，平衡关节积液来缓解关节疼痛，减轻对关节滑膜的刺激，减少关节磨损，减轻关节疼痛，从根本上降低关节发炎的几率。 滑膜炎患者日常怎么护理： （1） 避免关节过度活动及劳损，特备是双下肢剧烈运动者更要注意劳逸结合，防止组织损伤。 （2）关节内骨折时，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。 （3）控制体重，减轻关节的压力和磨损程度。避免受凉，注意保暖。 |
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