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朋友们好，我是赤脚，一个无门无派的中医人，推崇大道至简的中医思维。我认为在中国当前环境下，每个人都应该自己懂点中医，将健康掌握在自己手里。 其实，很多病症只需要用常识+思维就能自己解决。赤脚发愿用下半辈子来普及中医，让普通人有能力为自己的健康保驾护航。 《100味常用中药通俗讲解》正在更新，每天学一味中药，每天坚持进步一点点，100天成就大改变。  了解风湿 在中药学里面，有一类药物叫做“祛风湿药”。就是这类药物能祛除体内的风湿邪气。 什么叫做风湿邪气呢？ 我们大家应该都听说过“风湿性关节炎”，这个病名是现代人起的，而且起的很奇怪。 这个病名既用到了中医概念，又用到了西医概念。 风湿是中医概念，关节炎是西医概念。 这个病之前很常见的，尤其是农村里的人，十有八九都是风湿性关节炎。现在稍微少一点，叫做类风湿性关节炎了。 这个病也得靠中医来治，西医没什么好办法。 咱们主要来简单了解下“风湿”，风湿，通俗点来理解就是“风邪”和“湿邪”结合起来成为风湿邪气，风邪到处乱钻，湿邪容易停留在人的下肢，更容易停留在缝隙里面，所以，风湿邪气最容易钻到人的关节缝里去。 风湿邪气是外来邪气，在关节缝隙处就会阻滞正常气血运行，关节处如果缺少正常气血的濡养，就会出现关节活动不利。风湿邪气阻滞气血进一步加重，还会导致血瘀，引起肿胀疼痛这些症状表现。 那有朋友问：那中医该怎么解决？ 中医解决这类问题的思路是这样的：先解决标的问题，如果有瘀血就要先化瘀血，如果没到血瘀这个阶段，就要先把风湿邪气驱赶出去。在治标的同时还要补养气血，让气血能濡养关节，关节的问题就可以慢慢得到改善。 如果大家还不好理解的话，我给大家打个比方。自行车的链条要经常打润滑油保养的，如果你长时间放置不骑或者让自行车风吹雨淋的话，这链条就很容易生锈的。 链条生锈了之后，你再骑这个车的话，就咯噔咯噔响，就跟人的关节缝里有了风湿邪气一样，不那么利索灵活。 如果你想解决这个问题，你会怎么办呢？ 你会先用纱布或者除锈剂把链接表面那一层锈渍清除掉，然后再打点润滑剂，这自行车链条就光滑了，骑起来就不会有咯噔咯噔响了。 当然，更重要的是以后得注意保养，也不要放在外面风吹雨淋了。 同样道理，中医解决风湿性关节炎也是同样的思路，更重要的是要自己学会保养，不要老是让关节在外面风吹雨淋。 讲了风湿病的基本原理，回到主题，在如何驱除风湿邪气这个问题上，该如何用药呢？ 今天谈到独活必须得了解一下，因为独活在治疗风湿类病症出场率非常高。 认识独活 独活是草药根茎入药，是一种重齿毛当归的根，这种植物长得有点像当归，但不是当归。 他们是不同的中药材，功效是完全不同的。 独活这味草药的名字很奇怪，为什么叫独活呢？ 有人说它：“一茎之上，得风不摇曳，无风偏自动，说明它就要活出不一样来，好像只配它独自活着，所以取名独活。 独活的功效 独活能祛除风湿，擅长止痛（风湿性关节痛），还有一定的解表作用。 我们经常用独活，用的都是独活的祛风湿功效。 独活最擅长的搜刮人体下肢的风湿邪气，不论是风湿久病还是风湿新病，独活都能把风湿邪气搜刮出来。 独活偏温，对于下肢的风寒湿邪最为对证。 很多女性产后受了风寒，落下月子病，容易出现膝盖不舒，腿部关节酸胀肿痛等症状，这叫产后风湿。 用什么方子治呢？ 中医有个专门治风湿非常有名的方子，叫做：独活寄生汤。 这个方子名称里就有独活，是用独活来作为君药的，用独活来驱除下肢的风寒湿邪。 独活的用法 独活现在最常用的就是用来治疗风湿性关节痛，产后风湿 这类病症，最常用的方子就是独活寄生汤，用这个方子来加减，对下半身的风湿病都有非常不错的效果。 独活的用量，通常是10g左右。 【特别提醒】 每天分享的中医知识内容，会在早上7点准时与大家见面。赤脚的每篇文章都录制了音频，方便大家收听，不要一直盯着手机伤眼睛。 赤脚的每篇文章都是用心在写，尽量通俗易懂，让没有基础的人也能听得懂，学得会。 如果您觉得理解这篇内容有难度，建议您在本号将《中医基础》的内容学一遍，打好基础最重要。 |
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