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睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，人的生命约有1/3是在睡眠中度过的，并且睡眠可以恢复精神和解除疲劳，有一个精致的好睡眠对于我们的重要性不言而喻。但是往往会有很多人会受到失眠的困扰，晚上睡不着，白天起不来，精神状态非常差。影响睡眠的因素有很多，睡眠环境、自身的原因；还有一些风水上的原因。接下来，小编要告诉大家的是睡眠中，头朝哪个方向好？一起来了解一下吧！ 一、头北脚南说 地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁(在红细胞的血红蛋白中)，选择头北脚南的朝向入睡，可顺应地磁力线，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的干扰，使睡眠更加香甜。 二、头南脚北说 北京中医学院专家认为应该头南脚北，睡眠效果更好，和美国专家的研究正好唱反调。根据是他们曾用此睡法在有关人员身上作过试验，证明头南脚北确实睡得比其他方向睡得好。他们以事实为依据，不怕你不信。  铜钱从古至今都作为财富，幸运的象征。铜币的圆形代表着天，内部的四边形代表着地，钱币上刻的帝号表征着人，一件物品中就积聚了天地人三才，是力量很深的风水物。尤其是国力强大时的铜币，最吸引财神，在家居风水中最重要的功用之一就是旺财。 五帝钱放在卧室床头可以驱赶邪物，家里的运势会越变越好，财运也会越来越旺，特别是放在夫妻卧室内，能添丁发财，有钱人家里都会放，保佑一家人平安健康，还能招纳财气，越住越富裕。还能够起到一定驱邪的功效，避免主人睡觉的时候被邪煞之气所扰  睡觉朝向地球转向说 小圈曾在网上看过一篇30W+的文章，里面提到：地球的自转方向是由西向东。床头朝西睡和地球的自转方向刚好相反，会“逆向”消耗体力。 不利于血液循环和身体的新陈代谢，因此才会出现长黑眼圈、脾气暴躁、不长高个、身材变形等不良症状。  睡觉朝向磁场说 床头不宜东西朝向。这是因为地球的地磁场的方向是南北向，磁场具有吸引铁、钴、镍等金属的性质，人体内都含有这3种元素，尤其是血液中含有大量的铁，因此东西朝向睡眠会改变血液在体内和大脑的分布，引起失眠或多梦，影响睡眠质量。 但如果人体长期顺着地磁的南北方向，可使人体器官细胞有序化，调整和增进器官功能。 人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态，体内的生物大分子为定向排列，气血运行便可通畅，代谢降低，能量消耗锐减，睡眠中的慢波、快波即能协调进行，加深睡眠深度，从而可以提高睡眠质量，有利于身心健康。  大家或许会想呢，为什么古代人如此讲究这些。因为目前的时代在进步，大家的一些陈旧的观念或许许多人没有办法接受。但是到底该怎么样睡，大家也不要过分的纠结这个问题，相信只要你可以睡得着，睡得香都不存在什么问题的。 但是在古代的时候，大家对于这个问题也是非常讲究的。原因就是，因为古时候人造房子讲究坐北朝南，目前许多房子也没有这样的说法了。大家若是想要提高睡眠，也可以试试看换个方位看看睡得怎么样，选择适合自己的睡眠方式才是关键的。  |
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