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强直性脊柱炎的病理基础是肌腱附着点炎，这些部位的纤维化，骨化将影响到机体的功能，积极主动、正确的体能锻炼将有助于维持机体的正常功能，切不可因疼痛而卧床不起，不愿活动，这样只能使病情进展加快。 强直性脊柱炎运动注意事项
强直患者运动时要注意些什么? 运动可以为强直患者带来的好处固然多多，但该注意的事情还是要多注意的哦~ 首先，强直患者们应选择在病情的缓解期或者稳定期进行运动或锻炼，不宜在病情的发展期进行。 其次，具体的运动时间及强度，必须根据个人的体质及身体的状况来进行判断。 最后，还有3件必须牢记的事情： 1.尽量避免空腹运动。 2.运动时要补充水分，最好饮用白开水，避免冰水。 3. 运动后不要马上淋凉水，可做拉伸运动，减轻肌肉的酸胀感。 |
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