每次家中有客人来,你是不是都会有点不知所措应该做些什么菜才好。其实一些素菜搭配上酱料,就能成就一道宴客的好菜。今天这道“酱汁杏鲍菇”你不妨试一试,真的比肉还好吃,关键还低脂低卡,超级简单易做,分分钟搞定。 酱汁杏鲍菇 【食材】 杏鲍菇2个 / 蒜3瓣 / 葱少许 生抽15毫升 / 蚝油20克 淀粉10克 / 白糖5克 / 食用油适量 [ 做法 ] - 1 - 杏鲍菇洗净,切圆片。 - 2 - 将每片杏鲍菇,划上十字花刀。 -3 - 平底锅烧热,倒入适量油,将杏鲍菇一面煎至金黄。 - 4 - 翻面,将另一面煎至金黄。 - 5 - 盛出煎好的杏鲍菇备用。 - 6 - 锅中适量油烧热,下蒜末炒香。 - 7 - 调入200毫升清水,15毫升生抽,20克蚝油、10克淀粉和5克白糖。(生抽,耗油,酱油都有咸味,可以不用加盐了。) - 8 - 搅拌均匀,将酱汁煮开。 - 9 - 再倒入杏鲍菇翻炒均匀。 - 10 - 小火焖煮5分钟左右。 - 11 - 大火收汁即可,装盘后撒上葱花。杏鲍菇这么做,真的超级好吃。 文末要为自己的新书打个广告。 我的新书《好吃易做家常菜 》,已在当当网、天猫、京东、凤凰书城等渠道发售了,书中有300道家常美味,将近200个好吃妙招,1000余幅精美步骤大图,满足你对主食、荤菜、素菜、汤煲等需求。 最关键的是书中每道食谱均配有二维码,只要打开微信扫一扫,你就能看到食谱的视频教程。这也是我首次把这么多食谱放到一本书中,食谱的专业度和丰富度都很好,感谢您对新书的支持与喜爱! |
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