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来自: r628 > 《中医药》
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著名中医养生集锦
著名中医养生集锦著名中医养生集锦。枸杞子偏温一点,枸杞是滋补肝肾的,肝藏血,肾纳气,寒温并用;黄精主要是既补气,又补血,黄精要九蒸九晒,黄精在滋补方面,补肝肾的作用比较好。浸泡20天后,将...
2016/01/16【养生干货】祛邪不伤正
本期的扶正三法,为补气养血,健脾和胃,滋补肝肾。而化疗容易引起人体气血两虚、脾胃不和,因此应注重补气养血,健脾和胃。此方适用于...
养生茶饮:双参红枣茶
养生茶饮:双参红枣茶。茶饮简介:人参补气、丹参活血祛瘀、红枣健脾养胃。该茶饮具有补气活血、健脾养胃的功效。材料:参须、丹参各3克,红枣5个。烹饪方法:先将参须、丹参、红枣洗净待用,然后用一...
一款四药茶,帮你气血双补保青春!
一款四药茶,帮你气血双补保青春!西洋参的功用,同党参、人参基本相似,但西洋参性偏凉,枸杞子偏温,寒温并用,补气,补血。枸杞子的功效,滋补肝肾,肝藏血,肾纳气,人的气血亏虚大多和这两个脏器...
这杯药茶不简单,补气养血靠它!
这杯药茶不简单,补气养血靠它!· 其配方为:黄芪10~15克,枸杞子6~10克,西洋参3~5克,黄精10克。李教授说,主要是气血双补,...
秋季养生三步走!
初秋健脾,中秋润燥,深秋补气。初秋健脾初秋的养生,应该多呵护我们的脾胃,冷饮尽量少喝。如西洋参、沙参、麦冬、石斛、玉竹等,可以...
李济仁药茶
西洋参(偏寒)3-5克 ,枸杞子(热性-滋补肝肾,益精明目)6-10克 ,黄芪( 补气、热性)10-15克 ,黄精(补气凉血 )10克 ,天天早起用开水冲泡10分钟后才喝,喝完再泡,基本上喝一天,最后连渣吃完。...
老中医话说中药养生
历代医家都非常重视人参的应用,唐代孙思邈的《千金要方》中应用人参的方剂达358条, 明代张景岳在《景岳全书》中列人参方剂509条,李时珍在《本草纲目》中列人参方剂62条,足见医家对应用人参的重...
史上最全补肾养生茶都在这里,肾虚的朋友不容错过
史上最全补肾养生茶都在这里,肾虚的朋友不容错过。男性朋友养生,一般都是补肾益精的比较多,茶作为一种养生饮品,也有许多补肾的养生...
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