要说补充营养,菌菇类的食材那是当仁不让的主角,不仅滋味鲜美肉质肥厚,营养成分也很高,而深受大家的喜爱。 最近学会了一道杏鲍菇的新吃法炸杏鲍菇,好吃又营养,一口一个,我家孩子巨爱吃。跟着哈妹一起看看具体烹饪吧,喜欢可以收藏在家试试看! 炸杏鲍菇 配料: 杏鲍菇2个、万用香炸粉适量、椒盐适量、黑胡椒粉适量、八香粉适量、盐适量、鸡精适量、油适量、番茄酱适量、清水适量 烹饪步骤: 1.准备好材料 2.杏鲍菇洗净切成厚片 3.双面切花刀 4.万用香炸粉倒入碗中,加入盐、鸡精、黑胡椒粉、椒盐、八香粉、清水和油,搅拌成糊状 5.把杏鲍菇片放入沾裹上面粉 6.锅中倒入油烧至六成热时放入杏鲍菇,中小火炸至淡黄色 7.夹出控油 8.等油温再次升高时放入复炸至金黄色即可 9.美味出锅 |
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