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【家的味道】用最简单的食材,做美味的四道素食家常菜

 rainbow7270 2020-04-25

清净蔚蓝的天空

偶有丝丝絮絮的薄云飘过

沐浴在天高云淡的春色中

微漾的心

如一湖静水般清透

依着阳光缓步而行

微风吹来了阵阵清凉

轻轻地抚慰着大自然里的每一个生命

人与动物间的和谐相处

让心头多了一份暖意

安然、平和、喜乐

悉数不尽的相遇

描绘不尽的美好

守一隅有爱的安暖

让心灵与万物交融

将尘世的喧嚣忽略在光阴里

然后轻轻的遗忘

 …

空心琉璃丸子




原料

中筋面粉150克,开水250克,鸡蛋黄1个、绵白糖、水。

制法

1.水烧开,一点点加入面粉中,用筷子朝一个方向搅打成厚糊(表面光滑、不粘手、无颗粒),面粉和水分充分融合,温度差不多四十度左右时倒入鸡蛋黄,继续朝同一个方向搅拌均匀。

3.锅中倒油,戴上胶皮手套,涂一点油防粘,团出来的的丸子直径大概二点五厘米,再把手套摘下去,光手把丸子团圆。

4.油温四五成热,大概一百四十度左右时放入丸子,然后用勺子轻轻推动一下,防止丸子相互粘在一起,小火炸至定型时捞出。

5.再次投入丸子小火复炸,炸至丸子内部面团慢慢吐出,且呈金黄色时捞出,控油后揪掉吐出的面团。

6.再次将油烧至五成热,下入空心丸子小火炸至硬脆,捞出控油。

7.锅里淋入少许油润一下,白糖加水小火熬至冒黄色小泡,离火,放入空心丸子,均匀裹上糖浆,倒入盆中,颠匀晾凉,盛入盘中即可上桌,如果喜欢可以撒上少许芝麻点缀。

小贴士

这是一道鲁菜,成菜宛如一颗颗镶金裹玉的珍珠,玲珑剔透,内里中空,颜色金黄,酥脆香甜。

制作关键:第一次炸丸子时要欠一点,不要炸得太紧太硬,否则第二次炸时丸子就不吐面团了。还有第二次复炸时如果不吐面浆,就不要炸了,说明油温掌握的不对,再炸会爆炸,一定要注意安全。




葱烧木耳




原料

木耳、大葱、姜蒜、香菜、八角、草果、胡椒粉、糖、黄酒、酱油、蚝油、花雕酒、老抽、水淀粉

制法

1.大葱切段

2.炸葱油,锅中放油,油热之后放入姜蒜、香菜,八角、草果(拍一下)炸制金黄色捞出,把油过滤出来。

3.锅中烧水,放入泡发好的木耳、胡椒粉、糖、黄酒、酱油、适量葱油、蚝油,炖一会儿。

4.锅中倒入葱油,放入葱段,煎成微黄,烹入花雕酒,木耳,还有之前煮木耳的水或鸡汤、老抽、水淀粉勾芡,最后出锅前淋入葱油即可。

小贴士

常吃木耳可以补气,养血,驻颜,健康又美味,葱油炒出的木耳可以保持爽脆鲜香,学会这道菜,家里就像天天吃葱烧海参一样。

金针菇茄子煲




原料

茄子、金针菇、柱侯酱、黄酒、酱油、蚝油、花雕酒、糖、老抽、葱姜蒜、生粉

制法

1.茄子洗净切条,水里放入少许黄酒和油,然后把金针菇焯水。

2.葱姜蒜香菜放入油锅炸葱油,炸好后把这些食材捞出后倒入茄子条,炸好后捞出再复炸一次上色。

3.锅中留底油,倒入葱姜蒜、柱侯酱,翻炒几下倒入炸好的茄子条,水、金针菇、黄酒、酱油、蚝油、花雕酒、糖、老抽、生粉勾芡。

4.砂锅烧热,淋入少许油润锅,倒入茄子即可。

小贴士

这是一道与众不同,特别鲜香,好吃到灵魂颤抖的茄子煲,全素也能做出肉香味儿,喜爱素食的朋友们不要错过这道菜!

 


茼蒿豆腐丸子




原料

豆腐、茼蒿、鸡蛋、淀粉、面粉、姜末、盐、胡椒粉、花椒粉、香油

制法

1.水里加盐,把茼蒿焯水,轻轻在热水中滚两下即可捞出,迅速冲凉挤干水分,切成碎末。豆腐碾碎。

2.把茼蒿和豆腐放在一起,加入一个鸡蛋,适量淀粉,面粉、姜末、盐、胡椒粉、香油,花椒粉,朝一个方向搅拌均匀。

3.锅中放油,油温升高后放入丸子,变色后复炸一遍即可捞出控油。

小贴士

茼蒿豆腐丸子可以换成其他蔬菜,炸完金黄酥脆,比肉丸子还香,大人小孩都爱吃,趁热吃或者吃冷的都好吃。

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