按键功能介绍 滋补汤/养生汤/花果茶/烧水 旋钮功能介绍 甜品糖水模式要根据具体的食材来选择模式,可以选择1小时的养生汤模式,或者1小时20分钟的滋补汤模式,具体操作看下面。甜品糖水模式 1 小时 食材:白萝卜1/2根、雪梨1个、银耳1/4朵 做法: 1. 银耳撕成小块,放入养生壶; 2. 再放入适量冰糖; 3. 加水1200ml,启动温泡模式; 4. 温泡模式快结束时,将萝卜洗净去皮切块,雪梨洗净切块,开启养生汤模式; 5. 放入萝卜和雪梨,直到程序结束即可。 甜品糖水模式 1 小时 材料:银耳10g、桃胶(孕妇忌食)10g、蔓越莓15g、冰糖40g 做法: 1.桃胶浸泡一天,至少12小时以上。再将软的桃胶表面的黑色杂志去掉,用水清洗。 2.银耳用冷水浸泡10分钟后去根撕成小朵,放入养生壶,加水至1200ml,启动温泡模式。 3.待程序结束后,将桃胶放入壶中,再次启动养生汤模式。 4.蔓越莓洗净备用。 5.最后5分钟加入蔓越莓,待自动断电后即可享用 甜品糖水模式 1 小时 材料:红薯200g、鲜百合50g、蜜枣2颗 做法: 1.红薯洗净去皮切块,百合、蜜枣洗净备用。 2.将红薯、百合、蜜枣放入养生壶内,加水至1200ml,启动养生汤模式。 3.待养生壶程序自动结束即可。 小tips: 1.红薯是一种理想的减肥辅助食品,它的热量只有大米的1/3,而且因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。 2.百合性凉,胃寒者宜少用;风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食百合。 甜品糖水模式 1 小时 材料:红枣10颗左右、桂圆肉15颗左右、枸杞5g、红糖20g 做法: 1、 将红枣、桂圆肉、枸杞清洗一遍。 2、 用小刀在红枣上切几个小口,但不要切开。这样可以既让红枣更出味,吃起来又有整个红枣的口感。 3、 把红枣、桂圆、枸杞、红糖放入北鼎养生壶中,加水至1500ml水位线,启动养生汤模式。 4、 大概1个小时后,待自动断电,即可享用暖暖的红枣桂圆汤了! 滋补汤模式 1 小时 30 分钟 材料:红小豆50g、薏米30g、冰糖30g 做法: 1.将红小豆和薏米淘洗干净,放入养生壶中,加水至1500ml水位线,启动烧开模式。 2.待烧开后静置30分钟后,再次启动养生汤模式。 3.大概1小时,自动断电后就可以出锅啦! 滋补汤模式 1 小时 30 分钟 材料:红豆50g、红枣20g、枸杞10g、赤砂糖40g、红皮花生20颗 做法: 1、取红豆、红枣、红皮花生、枸杞用清水冲洗干净,放入北鼎养生壶,加入赤砂糖40g,加水至1500ml。 2.启动养生汤模式,待自动断电后即可。 |
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