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柯大夫 抑郁症本身是一种以情绪异常为表现的精神疾病。 情绪低落与抑郁症，在主观体验和描述中都有相似之处，如悲伤、低落、孤独空虚、兴趣索然等。 但一般的情绪低落，多数是能找到较明确原因的，如家庭、工作、学习、人际等，随着问题解决或淡化，情绪逐渐好转；而抑郁症则可能持续性无明显缘由地情绪低落，且持续时间大于两周。 此外，两者同样可能出现对外在事物兴趣降低，但抑郁症者对以前热衷的事、物也变得完全没有愉悦感；并且，对不良事件甚至对自己出现的不良情绪，都会产生自罪感。 偶尔情绪不佳不会影响人的认知，而抑郁症却可能导致认知减退，除了自觉联想、思考能力下降，甚至他人都能感到其反应变迟钝。 罗列这些区别，希望处于低落期的朋友，对自己进一步体察，但这并非判断标准。抑郁症需要精神医生才能诊断，一般的医生也不能随意判断。 本文由《中国家庭医生》杂志社&科普中国联合出品 |
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