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每日兵器:伸缩自如,出入难防——今说“全能型”兵器三节棍
每日兵器:伸缩自如,出入难防——今说“全能型”兵器三节棍。三节棍是少有的“全能型”兵器,因为此兵器适合大小长短各种类型作战,既...
三节分明,天清地宁
三节上、中、下或根、中、梢以一身言之:头为上节、胸为中节、腿为根节以头面言之:额为上节、鼻为中节、口为下节以中身言之:胸为上节...
三节之辨
三节之辨三节之辨 (2011-03-30 09:05:08)三节者,根节、中节、梢节也。关于三节,有两种提法。其一,梢节起,中节随,根节追。"梢带根","身子挂在手上","梢节领劲"都...
不轻传的练功心法 (中)
一拳打出去很有力量,但被人擒住就没劲了,是练拳不练根节,什么地方没劲,就烧在什么地方。三节是不能练的,你要整个地练拳劲,脑子里...
形意明三节,稍节起中节随根节催
形意明三节,稍节起中节随根节催。
双节棍
双节棍专辑: 双节棍。
少林单棍 双节棍 三节棍
新手如何玩双节棍
新手如何玩双节棍你好!我现在学双节棍是看的一套影像,《双节棍教程》,分上中下三部,封面是李小龙。在练习中注意,由于双节棍是软兵器,所以难度大,练习中很容易打伤自己。在练习双节棍的过程中遇有...
攻守道
攻守道善守者,藏于九地之下,善攻者,动于九天之上。
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