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扶阳悬灸 | 同样是艾灸,你知道艾灸中的开合吗?

 roselihong 2020-04-27
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以下干货文字引自

《扶阳悬灸班》孙大为老师

01


扶阳灸讲究形、意、气、力、火。

其中的形是基础,那今天要跟大家分享的开合呢,是意,也是气,有了意与气的开合,灸火才有力量。

《道德经》里有一句话:“天地之间,其犹橐龠乎;虚而不屈,动而愈出。”我觉得可以在这里借用一下,方便大家理解。我们常常说扶阳灸道,那么扶阳灸必然是与道相合的一门学问,其中开合就是这样。

我们在做悬灸回旋运气法的时候,很容易出现一种问题,火要么温温的渗透无力,要么就是很烫火很烈,再就是不会用意弄的自己很累,这都是不明真相,不懂变化。

说要平、圆、滑,紧灸慢移,然后就一直这样练,其实这样也没错,但是想要进一步提升是远远不够的。

在形意拳里面有练法、演法、打法的区别,同样扶阳灸中也有,但不管怎么变,怎样用,蕴藏在其中的道是不变的,“法本无法”,无常变化才是恒常不变的真理。

02

在我们学习扶阳灸一段时间后,基本的形没有问题了,我们就要去想其中的意味,体会扶阳灸中的神气所在。

就以刚刚的问题为例,为什么很多人的火缺少变化呢?因为受到固有思维的影响,很难跳脱出来。这在刚开始的时候是好事,后来就是瓶颈,跨过去才有突破成长的可能。

《道德经》里说天地之间就像一个风箱一样在不断鼓动着,内在空虚,但是又生生不息,没有竭尽,越是想让它清空,反而会越来越多。

艾灸时就跟天地是一样的,还记得上课时说的回旋运气法其中一个要点吗,用艾条火头所在的面画出一个面与穴位所在的水平面相对,皮肤穴位为地,艾条回旋的轨迹是天,天地之间就是一个风箱,风箱的鼓动、舒张就是开合。

所以在艾灸的时候不能一直是开的状态,这样就容易太温太柔了,也不能一直是合的状态,这样就太热太烈了,要有开有合,开的时候让施灸者与被施灸者之间充满气机,合的时候把气机聚拢一起,合久了气机就滞住了不动了,就需要开的状态加入新的能量。周而复始,循环往复,气机开而不散,合而不壅,一根艾条,就演化出一个天地阴阳,这与平时的紧灸慢移的韵味是一样的,只不过于练法之中大家没能揣摩出其中的真意……

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