《做最好的自己》共三大章节:信念的魔力、精神火焰、发掘自己无限的潜能。 做最好的自己就要相信自己;决定成功的不是你的尺寸大小,而是在于做一个最好的你。 宇宙定律或因果定律:同样的原因在同样的条件下会产生同样的结果。 相信自己是要做到自信和自立的。内在自我是信念和目标的源泉,外在形体只是表达的工具和手段,为生命意识和意志提供服务的。手段——祈祷(产生一种急切而不可抗拒的愿望)。 相信自己的才能,相信自己可以调动一切条件来实现目标;相信你有明确的追求,并只有你才能实现这种追求。如果没有,请想尽一切办法树立它。 树立坚定信念,并朝着目标一步一步踏实迈进,那你就一定能够实现目标。 自我暗示的大致流程: 首先在大脑中树立一种观念并且不轻易动摇。 其次对心理暗示所产生的结果给予高度重视。 最后让潜意识中的思维发挥作用,凭借已得到的按时奋发努力地将头脑中的构想变为现实。 信念产生魔力需要三个条件:激情、渴望和意志。 真正有激情的人特点:永远对自己主张和目标充满信心,对自己所追求的事业时刻表现出兴趣,为达目标努力奋斗,可望实现其价值,不达目标不知疲怠。 强烈的渴望并表现出持续的渴望——主旋律“我想要”;俗话说,你可以拥有想要的一切,也可以成为你想成为的那个人,只要你的渴望足够强烈。 意志,坚定和持久,把无穷的力量都用于实践之中,意志的实质——行动。 在很大程度上你的状况与环境以及遇到的所有事物都是内心观点、理想和构思的实现,取决于你思想中表达出来的信念与期望。 思想是磁铁,我们追求的快乐、财富、理想都是铁,前者能吸引后者,这就是我们心灵感应的作用,我们要立即行动起来,就像我们已经拥有一切一样。 我双手合十,静静的等待,无论狂风暴雨还是惊涛骇浪,都不能扰乱我的内心的宁静,我会与时间赛跑,与命运抗争,我所有的渴望都将由我内在的精神意志赐予。 利用手头现有的条件,努力做好一切。 万物有道,首先有道,然后是创造。道是我们内心中的一种形象。 在做任何事情之前,必须首先明白自己想要干什么,在心里勾画出想要的东西,然后把它们细致描绘出来,最后用双手去创造把它展示给大家。将抱负和愿望形象化——寻宝图(幸福、成功、财富、健康)。当在心里形成图像,时时注意的时候,身体也会不自觉地开始向愿望靠近,再加上坚定和持有的行动,它就会实现。 无论你想要什么,只要你相信它,他就会得以实现,你的心灵眼睛能够看到什么,你就能够得到什么;于内心自我交谈,说出自己的愿望、目标、理想,形成自我暗示。 |
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