阅读技巧|如何高效的读透一本书？

每个人知道阅读很重要，但每次都读不完一本书。

也有人读过很多书，但不知如何整理出一本书的重点。

如果今天你拥有一本书的知识，就能够得到套用一本书的知识而得到的好处。如果你今天有十本书的知识，或是有100本书的知识，甚至有上千本书的知识，可想而知你处理问题的能力，一定是越来越高。

这就是阅读能给人带来的好处，就像金钱能够增加人的购买力一样，阅读能够增加知识力，自然而然，你遇到的难题用书中掌握到的知识就可以轻松解决。

那我们该如何在阅读速度与品质之间平衡，让阅读变得更高效呢？

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第一个让阅读更高效的方法是：在阅读前先建立清晰的目标

为什么清晰的阅读目标很重要？因为树立明确的目标等于是告诉自己的大脑，阅读这本书的目的是什么，当你在众多的资讯当中，就能很快的截取到需要的内容，看到一些关键词以及跟自己问题相关的部分，大脑就会有所反应。

但是怎么建立一个清晰的阅读目标呢？

1. 问自己这句话“为什么我要阅读这本书？”

要思考拿起一本书阅读的目的是什么？这本书带给你的目标，要帮助解决的问题，要提供的价值到底是什么？是为了解决人生上面的困难呢？还是解决一些时效性的问题？

这种提升内在驱动的方法可以加快阅读的效率。

2. 分辨现在阅读的这本书，到底是属于休闲的阅读还是修炼的阅读

什么是休闲的阅读？比如说读小说或者是读一些轻松的读物。

什么是修炼的阅读？比如科普知识或是工具书，以及像心理学、传播学、行销学等等此方面的书。

但不是所有的小说都是休闲式阅读，也不是所有专业知识的书都是修炼式阅读，关键还是自己为什么要读这本书。像编者自己，我平时会阅读心理学相关书籍，但也会读小说，可是有时候我读小说的目的并不只是想沉浸在小说的故事里面，而是为了通过阅读去培养自己写作上面的能力，观察那些作者是怎么陈述一个故事，怎么去描述一个情节，这部分就不是休闲式的阅读，而是修炼式的阅读。

一定要明确阅读目标，不要被其它内容带偏而模糊了主题。

那怎样才能明确阅读目标呢？

可以试试苏格拉底式提问法。

这个提问法其实跟我们日常生活中遇到的一些情况都很类似，就是不断地先建立一些问题。

比如说：

你想要解决的问题是什么？

你现在遇到的困难是什么？

你希望能够从这本书中得到什么样的知识？

你希望透过这本书能够去帮助你达到或者是解决什么样的困难？

这种提问法又叫做诊断式提问法，就像医生在看病人的时候会问一串问题，接下来才能做出初步的诊断开什么药。

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第二个让阅读更高效的方法是：设定阶段性的阅读进度

现在市面上的一书籍通常是250—280页，但偶尔会遇到一本很厚的书，书里面的知识量丰富，很值得一读。但厚的书确实是很难读完的，更不用说现在有些人可能连200页的书都读不完，这时候该怎么办？

就要用到阶段性的阅读进度去解决这个难题。

根据一本书的页数或者是章节，去区分出每次阅读要达到的进度，比如说一本300页的书可以设置一个初始目标，先读50页，下一个目标再读100页、150页。这样阶段性的推进阅读进度会比一次把书读完更容易做到。

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第三个让阅读更高效的方法是：阅读后的行动准则

想法带出行动，行动带出结果，当你在看书的时候就是在培养自己的想法。所以没有中间的行动，就不会有之后的结果，想法—行动—结果。

行动准则的三个技巧：

1. 做马上要做的事情

2. 设计明天要做的事情

3. 计划持续要做的事 

哪些是马上要做的事情呢？

比如说，读完一本书可以马上试着去回想书中的内容，通过关键字或者词的方式写下来，拿出一张纸或者是一个笔记本，输出的过程中尽量去回想在这本书当中还有的记忆残留是什么，哪些关键字是自己可以马上想到的，还有哪些句子纵使不完整也不是很正确，但凭着印象把他回想起来。

再来明天要做的事情

试着在明天经过一晚的沉淀去写300—500的心得，同时间去回答你当初看这本书之前自己提出的问题。通常在看完一本书之后对自己原本提问的问题会有更好的解决方式，这时候去回答这些问题，把你找到的方法写出来，这样也会帮助自己去回想这本书的内容。

最后是计划要做的事

当看完一本书以后不要把书放回书柜，可以接着去想我还能够做什么事情，去延伸书本里面的知识，可以再去找下一本跟主题相关的书籍，对阐述的概念加深理解。当你要解决书本里面问题的时候，面对困难和挑战的时候，把书中的知识灵活运用起来。