1、泻心火——用黄连 2、泻肾火——用枸杞 3、泻胃火——用金银花 4、泻肝火——用菊花 5、泻肺火——用牛蒡 目赤肿痛、口腔溃疡、咽痛,牙痛,咳嗽,黄痰、便秘、心烦失眠,小便黄,口苦,皆因体内有火。 肝火旺,10大表现: 1、经常放屁,肚子胀气; 2、入睡困难、睡眠浅 3、全身皮肤经常瘙痒,难耐; 4、失眠多梦,体乏无力; 5、眼睛干涩,掉发严重; 6、情绪控制不好,急躁易怒; 7、经常凌晨1~3点醒来; 8、疲倦乏力、脾气不受控制 9、头发经常很油,爱掉头发; 10、眼睛干涩、发红,还容易发痒; 春季是养肝最佳时节,可以多喝养肝茶 肝血不足的可以吃点补肝的名方乌鸡白凤丸,平常的人就喝点养肝茶就好了。 老中医推荐叶天士曾在临证指南医案中记载的养肝小经方——草本护甘茶: 配方:针对肝炎+肝病 成分:蒲公英、桑叶、金银花、决明子、丁香、甘草、荷叶、玉竹 来源:《临证指南医案》 部分功效分析: 1.蒲公英,蒲公英性味苦、甘,寒。入肝、胃经,具有清热解毒的功效。凡邪郁肌表,身热不退,不论口渴或不渴,有汗或无汗,都可应用。 2.金银花,在《中国药典》中金银花,又名忍冬、银花、双花等,自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒。 3.《药典》:“决明子,甘,苦,微咸。归肝、大肠经。”功能清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等。 坚持饮用,它既有中药疗养身体的好效果,又可用于日常滋补,温和无副作用,肝部毒素被逐渐清除,一个月你会收到好消息。 ↓↓↓↓ ↓↓↓↓ ↓↓↓↓ 【本草护甘茶】蒲公英桑叶金银花决明子丁香甘草 30包*5g |
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