一物降一物，把毛病给吃回去1、脚气最怕—...

一物降一物，把毛病给吃回去

1、脚气最怕——花椒
2、胃酸最怕——芝麻
3、湿疹最怕——苍耳子
4、皮炎最怕——丝瓜
5、三高最怕——芹菜
6、痔疮最怕——无花果
7、口臭最怕——柠檬

#南方健康超能团#

老中医在此提醒大家，晚上多喝养肝茶（养肝护肝）肝不好，身体会有9个“反常”，

1、思虑过度，发早白；
2、失眠多梦，易早醒；
3、体乏无力，身困倦；

4、指甲竖纹，月牙小；
5、肚子气多，爱放屁；
6、大便干结，小便黄；

7、口苦口臭，唇开裂；
8、全身瘙痒，粉刺多；
9、眼睛干涩，眼红肿；

养肝六君子：
1、金银花——国民降火良药、泻肝火
2、菊花——现代护肝必备、清肝
3、决明子——古代最早的眼科用药
4、牛蒡根——保肝解毒，通便润肠。
5、桂花——润肺养肝，止咳化痰。
6、枸杞子——温补肝肾，清肝明目。

肝不好的人，每天一杯金银花菊花决明子，降肝火、疏肝郁、养肝血。

老中医养肝食疗方：菊花、决明子、金银花、桂花、枸杞、牛蒡根，（体寒胃寒者，建议加入二片生姜和少量红糖，平衡食性和口感）

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