血管是我们人体的养分输送通道,血管干净畅通,我们身体的各个器官才能正常运转。可见,血管对我们来说多么重要。然而血液中常会有垃圾,若不能及时清除,血管就会发生堵塞,那如何疏通血管?这4物是天然阿司匹林,不妨常吃点。 1、莓茶 藤类植物,茅岩莓,可以采集后,用制茶工艺,炮制成茶叶来饮用,这种茶就叫做莓茶。它可不是普通的茶叶,而是具有多种保健功效的天然养生保健茶。莓茶的表面有一层植物霜,看起来灰白灰白的,就像长了霉一样,其实这里面含有大量的植物异黄酮,可以起到清除血液垃圾,疏通血管,降血压,血脂,养护心血管机能的作用,同时还能降血糖,消炎杀菌,养肝护肾,增强免疫力等。因此,心血管病患者,可以常饮莓茶,对健康大有好处。 2、罗布麻茶 来自西域的罗布麻茶,是新疆罗布泊地区的,珍稀野生植物罗布麻,加工而成的天然保健茶。罗布麻茶的功效很多,其主要的功效有降血压,降血脂,清除血管壁的杂质和血液里的垃圾,还能软化血管,可以很好的改善心血管功能。除此之外,罗布麻茶与传统茶不同是,它不含咖啡因,茶叶碱,因此有着很好的助睡眠效果。罗布麻茶,堪称天然的阿司匹林,不仅可以作为心血管病患者的常备饮品,也适宜一般人来饮用,坚持喝一段时间,免疫力也会增强。 3、苦荞茶 苦荞茶是一种炒米茶,它的养生功效也不少。苦荞茶中含有黄酮类物质-芦丁,可以起到降血糖,促进胰岛细胞恢复的作用,因此,苦荞茶有助于防治糖尿病。苦荞中的芦丁这种成分,还有扩张血管,软化血管等功效,因此,常喝苦荞茶,还可以用于调理心率失调,预防血栓,动脉硬化等方面。因此,苦荞茶,也可以作为养护心血管的一款佳品。 4、苦丁茶 苦丁茶是一款天然的养生保健茶,也可以说是一种药茶,喝起来清香中带有苦味,而品后甘凉,其不仅含有人体所需的氨基酸,多种维生素和矿物质,还具有降血压,降低甘油三酯和胆固醇,增加冠状动脉硬化的作用,适用于心血管病患者和糖尿病人长期饮用,因而苦丁茶,还有“降压茶”,“益寿茶”等美誉。 |
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