今天是分享的最后一期了,希望大家用心去体会并付诸实践,肯定会让你体验到幸福感。 前三期回顾: 整合左右脑 全脑教养第一法:聆听与关注,认清情绪 全脑教养第二法:经历分享,安抚情绪 全脑教养第三法:动脑不动气,唤起上层大脑 整合上下脑 全脑教养第四法:锻炼上层大脑,越用越灵光 全脑教养第五法:运动改造大脑,让大脑活起来 整合记忆 全脑教养第六法:思维的遥控器,情景再现 全脑教养第七法:提问和鼓励,加深记忆 整合自我 全脑教养第八法:教孩子了解内心真实感受 全脑教养第九法:教孩子正确理解内心感受 全脑教养第十法:培养专注力 在我们帮助孩子整合左右脑、上下脑、记忆和自我的同时,也需要帮助孩子理解与家人、朋友、同学以及其他人之间的关系。通过理解人际关系,让孩子建立更深入、更有意义的人际关系,而不是压力。 整合自我与他人 全脑教养第十一法:亲子互动,让家庭充满幸福感 避免命令和要求 亲子互动 全脑教养第十二法:共情能力,站在他人角度看世界 避免无视和否认 从他人角度看世界 作为父母的我们,不要忽视孩子们的激烈情绪,我们可以帮助他们整合大脑,陪伴他们迎接挑战,一直在他们身边,增强亲子关系,让你的孩子感受到被关注、被倾听和被照顾。我们都在孩子身上寄托了太多希望和梦想,大多数父母都希望孩子快乐、健康、独立自主。 只要你用心度过与孩子相处的日常时光,你就能帮助孩子让这一切梦想成真。 |
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