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2020年的开局并不太平。虽然这段日子经历了焦虑、无聊和不安,但也成了一次疗愈机会。很多人已许久不曾让时间慢下来,去思考敬畏自然,去聆听和思考,享受一段阅读充电的时光。
即便是平凡如你我般的人,同样可以从书里窥见生命与真相,在时代的洪流中感受文化的潮汐,凭借知识的力量,逐步提升、自我成就。为您推荐这些优秀公号,可以给您提供新鲜、真实有深度的内容,
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小学问 | 在这个焦虑的时代,如何做一个聪明人?
小学问 | 在这个焦虑的时代,如何做一个聪明人?《小学问》焦虑,其实就是干着急。既有解决问题,不知道学什么的干着急,这句话的背后,...
总有人说,心理有问题是因为想太多,而我要说,是因为想太少了
有一批来访者的诉求是,总觉得自己情绪不稳定,但又搞不明白情绪如何让它稳定下来。传统的咨询最终让来访者情绪稳定下来,我的假设是咨询提供了一种安全的关系,任由来访者表达释放自己的情绪而咨询师...
小时候摔倒,总是看看周围有没有人,有就哭,没有就爬起来。长大后受挫,也要看看周围有没有人,有就爬起来,没有才会哭。哭的时候没人哄,慢慢坚强;怕的时候没人陪...
长大后受挫,也要看看周围有没有人,有就爬起来,没有才会哭。哭的时候没人哄,慢慢坚强;怕的时候没人陪,渐渐勇敢;烦的时候没人理,默默忍受;无助的时。小时候摔倒,总是看看周围有没有人,有就哭...
风华落寞终有结
忽然间觉得格外的孤单,当我撕毁了远行机票的刹那,似乎我的世界开始变的无助,也许这是瞬间萌动的念头吧,此时好想有一个人在我身边,哪怕只是无言的支持,心很累,拨通了一个朋友的电话,很想将所有...
心疼我的人,一个就够了
心疼我的人,一个就够了。累了,没人心疼,哭了,没人安慰,委屈,没人倾听,苦衷,没人能懂。当你受委屈无人可说,被伤害无人能懂,就...
永远不要忘记,当你最痛苦无助的时候,他们,是如何和你保持距离的
永远不要忘记,当你最痛苦无助的时候,他们,是如何和你保持距离的永远不要忘记,当你最痛苦无助的时候,他们,是如何和你保持距离的。...
焦虑与抑郁
焦虑与抑郁焦虑和抑郁总是结伴而行,就像鸡蛋和西红柿、培根和面包一样。近50%被诊断存在抑郁症的人同时存在焦虑症;但焦虑和抑郁从本质...
女人最渴望男人的五个时刻
女人最渴望男人的五个时刻。尼采说:“女人是谜,男人是解谜者。” 王小波说:“男人是女人的奴隶,女人是男人的主人。”这个娑婆世界,男人需要女人,女人也需要男人的陪伴。彼此都友安全感需求,女人...
现实生活中,许多中年人感到焦虑和无助,这是什么原因造成的呢?
现实生活中,许多中年人感到焦虑和无助,这是什么原因造成的呢?当前,社会竞争压力加大,人们的压力也在增加,长期处于这种状态,人就...
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