枸杞桂圆补肾益精血1、食材：枸杞子、桂圆...

枸杞桂圆补肾益精血
1、食材：枸杞子、桂圆各等份。
2、做法：加水，用小火多次煎熬至枸杞子、桂圆肉五味，去渣继续煎熬成膏。每次1~2匙，沸水冲服。
3、功效：枸杞子补肾、益精血，桂圆养血安神、益智。适用于肝肾不足，血不养心，腰膝酸软，头晕耳鸣，心悸健忘等。
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