今天咱们做一个香辣羊蹄。羊蹄含有丰富的胶原蛋白质,且不含胆固醇,能增强人体细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。下面就介绍一下香辣羊蹄的具体做法。 方法/步骤 1.羊蹄4个,整理干净,对剖,水开,放些料酒,放下羊蹄焯5分钟。捞出洗净 2.取砂锅,放些水,放姜,葱结,八角,桂皮,香叶,辣椒,花椒. 3.放入羊蹄,加一点的醋.放些糖,鲜抽,老抽. 4.大火煮开,小火2个钟头左右 5当汁快干时,放些盐,糖,胡椒粉,中火煮3--5分钟. 6中火收汁 7边煮边不停的搅拌,等汁稠时,就好了。 8装盘开吃。 |
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