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电子产品的滥用，导致人们时常感到视力模糊、眼中有异物的感觉、眼干、眼涩、眼睛疼痛。在排除器质性病变后，有哪些重点肌肉需要排查呢？ 1.胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部的前外侧，它包括一个较大的肌腹和两个头：平坦的锁骨头和细长的胸骨头。两个头汇合于耳后的乳突。胸锁乳突肌的扳机点引起的疼痛，很快会传递到其它部位。除了会引起后脑疼痛外，还会引起头顶的疼痛。 2.颞肌颞肌位于颞窝表面，广泛的附着于额骨、颞骨、和顶骨。肌纤维厚实并且一直延伸到颧弓深面的冠突。颞肌的扳机点会导致头部前面和侧面的疼痛。 3.颈夹肌颈夹肌位于背部上方和颈后方，相比其它颈后部的肌肉，夹肌的纤维是更斜一点的，使它成为颈部强有力伸肌的同时，也参与颈部的旋转。颈夹肌的扳机点，引起的扳机点会传导到颈部后面、头部后面、侧面。 4.咬肌咬肌呈长方形，位于下颌体两侧，由两个重叠的肌腹组成。其浅层的肌腹表浅，可以从面部触及，深面的肌腹需在口腔内才能触及。咬肌虽位于腮腺深面，但很容易触及。位于耳朵前面的深层肌肉中的扳机点是导致颞下颌关节疼痛的重要原因，咬肌扳机点会导致上下牙齿疼痛，也是牙齿对冷、暖和触碰敏感的原因。还会导致耳朵深处疼痛并伴随耳闷和耳鸣。咬肌扳机点还会引起脸部、眼睛下部和眉毛上部疼痛，引起流鼻涕。 5.枕下肌群8块枕骨下肌是颈后上部最深层的肌肉，它们与稳定寰枢椎和产生头部固有的运动如摆动和倾斜有关。枕下肌群的扳机点产生的疼痛，会从后脑延伸到前额，让人感觉整个半边头都在疼。 6.枕肌有一块比较薄的肌肉覆盖在头部的前部、 顶部和后部。前半部称为额肌，后半部称为枕肌。枕肌的扳机点，会牵涉痛到头部侧面、顶部和后部。 7.眼轮匝肌眼轮匝肌位于眼部周围。紧张、眼部疲劳、强光照射、视物不清等会导致眼轮匝肌持续紧张，从而产生扳机点，眼轮匝肌扳机点会引起眼睛上方、鼻梁以及鼻子旁边疼痛。 8.斜方肌斜方肌表浅，位于上背部和颈后部。它宽而薄的纤维铺布于肩关节、附着于枕骨、锁骨外侧、肩胛骨和胸椎棘突。斜方肌的扳机点是引起头部和颈部疼痛的主要因素。 |
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