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从根上排除湿气，“千古”祛湿第一方，不伤脾胃不伤阳气 脾虚的人——多数偏瘦； 脾湿的人——多数偏胖； 脾虚的人——吃啥拉啥，完谷不化； 脾湿的人——吃什么都长在肚子上； 上身胖——多是胃脾不好； 下身胖——多是胆肝不好； 减肥不一定人人都要减，但人人都需要祛湿。 湿气进入五脏六腑，黏黏糊糊，不想走。 一、脾胃里有湿气 1、 腹胀、肚子“鼓鼓”的 2、 四肢沉重、发懒 3、 关节疼痛、发酸发胀 4、 眼袋下垂、便不成形 二、肝里有湿气 1、 皮肤出油、满脸油光 2、 睡不醒、头发油腻 3、 脾气暴躁、口苦口干 三、肺里有湿气 1、 咳嗽、有痰，咳不出来 2、 多数有鼻炎 3、 胸闷气短、叹气 4、 咽喉似有异物 “湿气是万病之源”，也是引起体内污浊、肿留的因素，所以，要想健康，平时就要祛湿和健脾。 老中医推荐【千古祛湿第一方】： 准备：赤小豆、茯苓、薏苡仁、橘皮、蒲公英、栀子、芡实、大麦，每天煎煮成汁，代茶饮用，跟顽固污浊湿气说再见，排空体内多年湿气。 一个月之后等你的好消息! 【点↓蓝色字或“看一看”来取茶🍵】  |
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