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来自: 阿铎1 > 《美食》
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13~14个月宝宝营养食谱
【功效】鸡肝富含维生素A、维生素B。、维生素B:、尼克酸、维生素c、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等成分,有补肝益肾等功效。【功效】此菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素A、维生...
40种超好吃的豆腐做法!!
40种超好吃的豆腐做法!!(2)豆腐切成铜板大小的片,两面撒上点淀粉,每两块豆腐中夹入蚕豆大小的馅心,成为“瓤豆腐”生坯;豆腐切丁,...
精选美味的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富!
材料:鱼肉200克,水发木耳、菠菜各25克,油1500克(约耗100克),酱油25克,醋20克,料酒20克,盐2克,味精7克,葱花、蒜片各2克,鸡蛋...
养眼明目食谱8款
①将菠菜择洗干净,洗净的菠菜在沸水中烫片刻,脱去涩味(即除去所含草酸),切段,将鲜猪肝洗净,切成薄片,猪肝片与食盐、味精、水淀...
豆腐的近百种做法
豆腐的近百种做法 1.瓤豆腐 主料:嫩豆腐两块,鸡蛋清数个,猪肉茸、鲜虾茸少许 。 佐料:白糖、米醋、料酒、葱、姜末、味素、香油、淀粉各少许。 做法: (1)将猪肉芽与鲜虾茸、料酒、...
溜肝尖
鲜猪肝、胡萝卜、圆葱、葱末、蒜末、色拉油、精盐、味精、湿淀粉、酱油、白糖、料酒、香油。4、锅内留底油,放入葱末姜末、蒜末炝锅,再放入胡萝卜、圆葱煸炒一下,然后放入划好的肝片,烹入对好的芡汁...
春食猪肝 补血又养肝01
原料:猪肝、尖椒、胡萝卜、木耳、郫县豆瓣酱、剁椒、生抽、料酒、香醋、白糖、淀粉、植物油、葱、姜、蒜、鸡精。原料:猪肝、洋葱丝、...
补肝、养血、明目?这道炸溜肝尖来了解一下?
这道炸溜肝尖来了解一下?很多人都觉得动物的肝类比较醒,而且口感奇怪所以很少食用,但是其实肝类所含的营养物质相当多,就拿猪肝来说...
【图】东北熘肝尖的做法
【图】东北熘肝尖的做法 东北熘肝尖。葱姜蒜末 适量 醋 1茶勺 料酒 1茶勺 糖 1茶勺 酱油 1大勺 盐 适量 水淀粉 适量 ...
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