天热不爱喝白开水可以试试这个，十分钟做一罐，可以喝上一个月

天热不爱喝白开水可以试试这个，十分钟做一罐，可以喝上一个月。五月开始天气一天天变热，上周最高温度用35度，跟夏天一样，这几天下了二天雨总算把温度降下来一点了，不过每天喝水量增加了，一早起来就想喝上二大杯才舒坦。白开水虽好，但每天喝好多嘴里一点也没味，茶叶水不敢喝，喝了担心晚上睡不着，奶茶之类的饮料喝了担心会长肉，左思右想的，还是柠檬水好喝，每天早上上班前切上二片放杯里，淋上少许蜂蜜冲上一大杯带着上班喝，一个柠檬能吃上四五天总感觉不太卫生，把它整成蜜柠檬还是不错的。

今天要跟大家分享的是蜜柠檬，夏日必备的美食饮品之一，简单易做又美味，十分钟蜜上一大罐可以喝一个月，酸酸甜甜的，VC含量满满，天天喝一杯还可以解油腻，不用担心夏天会长肉，如果你不怕麻烦的话可以每月都蜜上一二罐，让自己每天喝得美美的。

【蜜柠檬】

材料：柠檬4个、蜂蜜100毫升、盐10克

做法：

1.柠檬表面用食盐轻轻搓二到三遍，再用温水冲洗干净，用食盐擦柠檬这样可以更好的清洗柠檬。

2.将柠檬放在厨房用纸上吸除表面的水分。我们买柠檬的时候有两个方法可以挑到好柠檬，一是看下柠檬表面，尽量挑表面光洁一点的，二是挑中等的就可以，太大的一般都是厚皮的口感差，太小的话汁太少。

3.将柠檬放案板上，要成大薄片。

4.用牙签将柠檬片里的柠檬籽挑出来，柠檬籽一定要去掉再蜜，不去籽直接蜜的话会有苦味。

5.将柠檬片放在无油无水的密封罐里。

6.把蜂蜜倒入密封罐中，蜜蜂的高度要盖过柠檬片，将密封盖子扣紧，放入冰箱冷藏二天就可以开吃了。

美味的泡水神器蜜柠檬就做好了，平时一直放在冰箱冷藏，每天早上要泡水的时候用干净的无水无油的勺子挖出来即可。