发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 小智大毅 > 《会生活》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
微博正文
微博正文原来的选慢跑鞋的帖子里甄别脚型的办法第一种有点不准确,原来是用内八和外八的方法,现在更正为用O型腿和X型腿的方法更合适一...
给你们看看这款跑鞋到底有多弹?初跑者直接入!
深度拆解asics亚瑟士跑鞋,请专业人士说下他是跑鞋之冠吗?
深度拆解asics亚瑟士跑鞋,请专业人士说下他是跑鞋之冠吗?没有最好的,只有最合适的!我是初级跑者,大概8个月跑龄,800公里左右(中间...
300以内没好跑鞋?这7双够耐造。开春了,跑起来!
300以内没好跑鞋?
9种方法让你跑得更快 定目标先行增加睡眠为保障
9种方法让你跑得更快 定目标先行增加睡眠为保障 2017如何让自己跑得更快呢?1、设定目标 2017年,你首先就该为新一年设定一个目标...
最简单也是最有效的运动,原来也有这么多学问
最简单也是最有效的运动,原来也有这么多学问。对于一些刚加入跑步大军的初跑者来说,尽可能了解跑步的基本知识将对你们的跑步更有益,...
错误的跑步方法不但伤膝盖,竟会导致瘫痪!保险起见,进来看看吧!
错误的跑步方法不但伤膝盖,竟会导致瘫痪!所以并不是跑步太强太毁人,也不是身体太娇气太脆弱,而是错误的跑步方法让身体受伤了。跑步...
如何提高跑步效率?
可见,与其盲目追求积累跑步里程,还不如先按照目标进行测试,根据结果制定合理的训练计划(包括里程)。如何确定合适应更新跑鞋呢?一...
每天坚持跑步会对膝盖造成损伤吗?会与不会,这都取决于你自己!
每天坚持跑步会对膝盖造成损伤吗?确实,膝盖对于我们真的是非常的重要,任何运动都要依靠他,而且伤到了膝盖那么我们在老年的时候肯定...
微信扫码,在手机上查看选中内容