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脾虚了，运化就失常，于是就产生很多痰湿。肝，属木，它克脾土，意思就是说，肝天生喜欢“欺负”脾土。现在，脾虚有湿了，肝又开始欺负人了。怎么欺负呢？ 肝性主升主动，于是它刮起肝风。这肝风吹起来，把痰湿也跟着吹起来了，肝风带着痰湿就往上刮，刮到清阳之地——头面部位了。 这就是所谓风痰上扰。这个时候的人表现： 头晕，迷糊，脑子不清醒，总想睡觉，嗜睡，没有精神，严重的甚至一站起来就迷糊，舌苔白腻，脉弦滑，腹胀、呕恶，动不动想吐。 这样状态很危险，如中风、脑梗，有相当一部分，就属于风痰上扰所致。发病前几天，就开始迷糊、头晕、恶心，肢体麻木。至于说舌苔，早就变得厚腻不堪了。 另外，冠心病、更年期综合征、头痛、颈椎病、嗜睡、眩晕症等也有这样的状态。 因此，有痰湿不可怕，关键是别让痰湿引动肝风，然后随着肝风就上头了。那就危险了，就容易导致中风等大病。 那么，有了这种情况怎么办？ 有一张古方：半夏，天麻、茯苓、橘红，白术，甘草，加生姜，大枣。 但是，这是方剂，它不是药茶，不是药粥，不是简单的食疗方子，所以不能自己拿来就用。 那么普通人，不会开方子，更不会辩证。怎么办？建议你一个茶饮的小办法，常服有效——18味汉方消湿： 金银花、罗汉果、蒲公英、菊花、枇杷叶、显脉旋覆花、荷叶、显齿蛇葡萄叶、冬瓜、藿香、薄荷、茯苓、桑叶、淡竹叶、薏苡仁、赤小豆、马齿苋、栀子。  |
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