 第一个谣言：感冒了赶紧用被子捂着，出出汗就好了 曾经有一位小伙伴向笔者求助，我一边泡脚一边用厚厚的被子裹住身体，可是我出了一身大汗感冒怎么还没好呢？感觉还有一点发烧了呢？ 我问，你是风寒感冒还是风热感冒？ 他说自己也不知道。 我很严肃地告诉他，怎么就不分青红皂白就随随便便发汗呢？风热感冒是不能随随便便发汗的！ 他吐了吐舌，描述感冒症状：舌苔黄，咽痛，口干口渴想喝水，大便还有些干燥，怕热，有汗。这是典型的风热感冒，怎么可以发汗呢？我们说，表解汗出，汗出了感冒就好了，指的是风寒感冒。风热感冒本来就有汗，而且身上一派热像，还要把自己捂出一身汗，岂不是南辕北辙，加剧自己的热症吗？ 记住了，风热感冒不要发汗，不要躲在被窝里发汗！ 小伙伴们千万不要小看了这个汗，以为汗就是排毒，就是垃圾，中医讲，汗血同源，汗本质上是血的一部分。出汗多的人不能出血，出血多的人不能出汗，又出血又出汗，简直要命。 当你感冒的时候，如果出了很多鼻血，就不能发汗，因为鼻血已经代替了发汗，已经将病邪排出了体外，很快感冒就会好。感冒出鼻血这个在小孩子身上比较常见，宝妈了如果遇见了不要慌张，不要以为感冒加重了，恭喜你，这是感冒好转的征兆。 身上出现热症，比如口干口渴想喝水咽喉干燥鼻子干燥，呼出来的气都是热的，尿痛尿赤，大便也干燥，是不能发汗的。热邪伤阴，伤津液啊，如果再发汗就等于火上浇油啊。 即便是风寒感冒全身无汗的时候，需要发汗，张仲景也说了，微微汗出就可，出大汗反而好不了，会加重病情。 气血极度虚弱的人是不能发汗的，比如产后感冒了，不能轻易发汗，先要救津液，补气血，再发汗。 这里顺便说一下产后发汗这个话题。不知从什么时候起很多养生馆增加了产后发汗的项目，这真是荒谬啊，把中国女人害惨了。产后第一件事要做什么？要做月子啊。坐月子为了什么？为了就是把气血养起来。 为什么要养气血？因为生产消耗了大量的气血啊。汗血同源，这个时候不好好养气血还要去发汗，太不应该了，无异于雪上加霜。你发的不是汗，是气血啊。去养生馆花钱把自己的气血发出去，这不是天大的笑话吗？ 再说一下汗蒸，汗蒸也害了不少人，很多人打着中医养生的旗号做着汗蒸的事情，这是对中医的侮辱，汗蒸从来不属于中医的产物。中医把汗看与血一样重要，怎么可能让你随便去汗蒸？ 汗为心液，出汗出多了对心脏是一种无可挽回的损害，出大汗会导致休克，甚至会死亡。心脏不好的人绝对不能去汗蒸。汗蒸只适合那些从来不出汗的人偶尔去一下。而且汗蒸的时间也有说法的，一年四季只有夏天适合适当汗蒸，其他季节要收要藏，皮肤不能随随便便开泄。 第二个谣言：感冒了，吃点好的，这样感冒好得快。 这种情况特别容易发生在孩子身上。 孩子感冒了，胃口不好，看着好心疼，这不吃饭咋整？不吃饭会饿坏身子的。于是想着法儿给孩子做好吃的，各种补品炖上一锅高汤，结果感冒反而严重了或者迟迟不愈。 感冒的时候身体的正气与邪气在交战，无暇顾及脾胃是正常的，没有胃口也是正常的，如果正气能够面面俱到你就不会得病了。这个时候你只要喝一碗糜粥或者面汤就可。因为粥比较好消化，不争夺你的气血。 感冒的时候是不能吃补品的，比如有的产妇喜欢用黄芪当归炖乌鸡汤来补气血，平时可以，感冒的时候绝对不能吃。因为黄芪是补气的，是固表的，感冒的时候我们要把病邪赶出体外，你此时吃黄芪就等于闭门留寇。 同样，感冒刚好也不能马上就吃补品，因为我们的脾胃恢复需要一个过程，如果这个时候大吃一顿好的，很容易积食，积食化热会再次引发感冒，这叫“食复”。这种情况很容易出现在小孩子身上，宝妈们一定要注意，不要用自己的好心害了孩子哦。 第三个谣言：感冒治不治、吃不吃药都要七天才好 真相果真如此吗？ 真相是什么？真相是感冒不吃药不治疗你可能需要七天才好，你也可能需要半个月才好，你也可能需要一个月才好。如果你去输液或者吃抗生素，你可能需要七天才好，好了后还会有后遗症，咳嗽拖拖拉拉的一个月才好痊愈。 但是，你若是用中医的方法治疗，对症了，一两天就好！事实胜于雄辩，无数人已经验证。所以，感冒治不好都需要七天才好只是针对西医而言的，对于感冒西医至今依然无能为力无可奈何。对于感冒，中医已经有了上千年的治疗经验。 所以，感冒了不要傻傻地等着七天才好，赶紧找一个中医大夫看看吧，或者自己用中医的方法治好自己，满满的成就感。 第四个谣言：感冒了，多喝水多排毒，自己会好的 这个谎言如此美丽动听以至于我们被骗了很多年。 因为这个谎言，我们可以无为而治，什么都不用做，不用花钱不用吃药不用跑医院，喝水就能把感冒治了，何乐不为呢？ 风热感冒口渴适当喝点水是可以的，但喝水是治不好感冒的。如果是风寒感冒呢，如果你身体湿气很重，就会出现风寒夹湿的症状，会上吐下泻。 其实，很多时候我们并不是真的相信多喝水能够治疗感冒，我们只是懒癌发作了，只想死扛。 后来的我们，把这句经典的谎言演绎了很多个版本： 我生病了，多喝水； 我便秘了，多喝水； 我嗓子不舒服，多喝水； 我饿了，多喝水； 我吃撑了，多喝水； 我累了，多喝水； 我困了，多喝水； 我不开心了，多喝水； 我失恋了，多喝水； 我大姨妈来了，多喝水 …… 水是生命之源，但水能载舟，亦能覆舟。 第五个谣言：感冒了赶紧去输液，少受罪，好得快 这个谣言坑害了多少中国人啊：要花很多钱；每天都要跑医院，在负能量爆棚的医院里要煎熬一两个小时；不是说好得快吗？结果还是七天以后才好，好不容易好了吧，感觉身体差了一截，很容易再次感冒。 输液七天感冒好了，很多人以为是输液治好了感冒，其实是自己的身体自愈能力治好了感冒。感冒去输液既浪费时间又浪费精力还浪费金钱。 感冒输液外国早就禁止，只有中国医院才会出现如此奇葩的现象。 西医对输液是这样说的：感冒多是病毒引起的，输液输的是抗生素，抗生素是对病毒无效的。只有感冒合并细菌感染才可以输液。就算有细菌感染，滥用抗生素也会带来严重的后果，因为抗生素不仅杀细菌，也杀你。抗生素可不管你身体里面哪些是有害细菌哪些是有益细菌，统统杀掉，一个不留。 所以，抗生素会损害我们的肝肾，会破坏我们的免疫系统，会扼杀我们的阳气，这就是为什么输液越多的人感冒越频繁。 有的小诊所为了显示他的医术水平，还悄悄给你输激素，如地塞米松等，简直是利欲熏心、天良丧尽。 所以，当你输液一两天感冒就好了，别开心，知道真相后会让你哭死。 西医一直在细菌病毒上做文章，中医并不把疾病归结于细菌病毒，你感冒你生病根本原因是你自己的身体正气不足了，你的身体有细菌病毒喜欢的环境，不然为何同在屋檐下，你感冒了，你的亲人怎么会好端端的呢？ 要从自己身上找原因。外因必须通过内因才起作用。我们完全可以与细菌和睦相处。 |
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