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-第564文章- 一个人最重要的能力是什么？不是说看起来有多么厉害，关键点在于自己想要做什么，然后排除万难就去做的能力。这种能力是一种素养，也是一种职业化选择，更是一种自信。有些人为什么很自信，因为他相信自己的能力表现。而这种相信自己能力的表现是一种自我的期待和对未来变化的足够信心。 曾几何时，我们有很多人找不到那种自信的感觉，找不到那种自信的样子，找不到那种自信的状态。其实自信就是一种对自己的个性心理和社会角色适应并且接纳的过程。这种自信不是别人给到的，而是自己给到自己的。我们曾经以为自己缺少了什么，然后就会导致自己产生自卑心理，一个人最重要的是心中有什么，就会有什么样的外在表现。 对于一个人的自信心理训练，如果在幼小的年纪就加以训练，那么自然而然会产生一种期待，产生一种根植于心的自信。当我们见到更多东西的时候，很多东西自己见怪不怪，那么自信度自然而然就出现了，因为都见过呀，很熟悉呀。人在熟悉的场所中会表现更加从容不破。 一个人的自信应该如何来修炼呢？很多人说是天生的，其实不然，有些人本身自带自信，但是更多的人是因为后天环境的影响，建立自己的自信度。我们的自信来自于自我目标的追求和对未来美好生活期待的追求。所以后天环境的修炼很重要。 首先：要多见世面。我们眼睛看到的世界，就是我们观察到的世界，当我们的眼睛看到越来越多的场景时，我们的认知层面就被彻底打开，从而对很多事件的发生临危不惧，见怪不怪，表现出的是一种从容淡定。比如说：一个出国的孩子和一个没有出国的孩子，当把他们同时送上飞机，飞向另外一个国度。对于从未出国的孩子，会紧张、兴奋并且期待，但又会担忧、恐惧和害怕。对于曾经出国习惯的孩子来说，这只不过是人生的一次平常旅途而已，该干啥就继续干啥，表现从容不迫。 其次：要多见陌生人。在熟人面前，我们的表现很自然，熟悉的人也知道自己的性格特征是怎样的，但是面对陌生人，就容易胆怯，也容易紧张，生怕自己在陌生人面前不知道说什么，不知道表达什么。这时候就需要多多去见一些陌生人，因为在陌生人的眼中，可以让自己更从容，更淡定，人生而平等，按照自己的习性去走就好。 其三：要多看优秀书籍。书中有黄金屋，书中有颜如玉。在书籍中，可以去研读别人的思想，研读别人的经验，在其中能够学到很多知识点，这些知识点容易让自己理论上有支撑力。一个人在看书的过程中，可以让自己去思考，不让自己去担忧。而这种思考是一种促进意义的思考，可以让自己能够无所畏惧。古往今来，凡是取得一定成就的人都能够在看书中寻找答案，在看书中寻找到一些方法论。 一个人的自信不是一天就能够形成，需要每天的一点一滴积累。终有一天，汇聚成江河，那么就可以勇往直前了。此时此刻提醒自己，问自己一句话：我现在自信吗？如果体验不到自信，那么此时此刻应该需要做点什么呢？ |
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