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关节炎现在也是一种常见的疾病，并且逐渐从高龄集体转移到中年人。除了老年人，许多中年人也出现了膝盖僵硬、肿胀的问题。 关节炎的原因： 老年人关节炎首要是因为软骨退变，骨质增生发生化学性的影响，滑膜水肿、深处，并且发生积液。而青壮年首要是因为外形导致的，比如说膝关节扭伤，半月板损害，测副韧带或许较差韧带损害，这些都会带来关节积液，有的抽取液乃至带有积血。 关节炎的危害： 1.运动受限：伴有关节炎症状，会出现关节充血肿胀、痛苦、渗出物增多、关节积液、运动蹲位困难、功能受限等。 2.影响正常日子：关节炎患者会部分丧失弧形运动和工作能力，给患者带来极大的痛苦。关于那些中青年患者来说，他们也需求承担社会和家庭职责，这严峻影响了他们的正常日子。 3.关节功能丧失：关节炎不只影响关节功能，还会导致关节进行性器质性损害。严峻者滑膜粘连导致关节功能丧失。 4.损坏关节液的动态平衡：关节炎常受炎症影响，会损坏关节液的动态平衡，导致关节积液。膝关节无力及活动受限症状，肿胀继续，不敢下蹲十分严峻。 教你按揉1个穴道，吃1种食物，就可以加速修正，离别关节炎穴道：膝眼穴 膝眼穴道于髌韧带两边凹陷处；内侧的称内膝眼，外侧的称外膝眼。按揉膝眼穴可以活血通络，疏利关节。主治膝关节痛，鹤膝风，腿痛。 吃1物：内服骨脂蛋白 医生建议将骨脂蛋白作为养骨补充剂，来促进成骨细胞的再生和修复，改善骨微结构，从而增加骨密度。含有的补骨脂成分还可以直接作用于软骨，促进软骨以及滑膜的再生，催生滑液，结合水分子支撑骨关节，从而润滑骨骼，减少关节磨损，减轻关节痛苦，下降关节发炎的几率。 补骨脂早在《神农本草经》就有记载：主治腰脊疼，补中，益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥，久服轻身不老。补骨脂可以强筋健骨，每日内服硫酸补骨脂可以促进细胞修正。保养期间要避免膝关节活动过度，日常走路、运动都要控制在一定范围内，减轻膝关节的压力和磨损。 |
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