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用合谷治疗外感热病，很早就有记载。合谷是手阳明经的原穴，能宣通气血，促使阳气升发。同时，肺与大肠相表里，刺激合谷能开发腠理，宣通毛窍，有解表发汗的清热作用。 取穴：合谷位于大拇指和食指根部之间的指蹼处，人们习惯称之为“虎口”。 具体方法：用拇指指腹顺时针轻揉合谷3~5分钟，以局部出现轻微酸胀感为度。（文/北京中医药大学针灸推拿学院教授程凯） |
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