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来自: 月亮弯弯88 > 《食材药》
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明日小暑,记得喝碗“祛湿消暑”粥,5食材齐聚,安然入伏不痊夏明日就是夏季的第五个节气“小暑”了。具体说来,此粥里有赤小豆,黑豆,...
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冬天,碰到这饼干,我绝不手软,不甜不油腻,再也不怕长肉了。我特别喜欢吃饼干,不过外面卖的饼干不是太油腻,就是太甜了,就只能自己...
雨水
雨水。今天是二十四节气中的第二个节气“雨水”。雨水节气乍暖还寒,降雨增加,早晚温差大,意味着进入了气象意义上的春天。春季肝气旺盛,脾胃功能下降,孙思邈在《千金方》中有“春时宜食粥”之说,...
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中医养生,多吃五谷杂粮!
在推荐适合养生的杂粮之前,小编先和大家介绍下吃杂粮的好处,这样子大家才能喜欢上杂粮:1、比如说对心脑血管病有预防和治疗作用,因为...
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