他是肝经的起始穴，养肝化郁，哪怕是碰一碰都有效！

大敦穴简介

大敦穴位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处，大脚趾内侧的趾甲缝旁边（采用正坐或仰卧的姿势）。人体大敦穴位于足大指末节外侧，距趾甲角0.1寸。大敦穴”可以用指甲掐，因为不方便按摩，但是可以刮，也可以艾炙，能达到清肝明目之功效，可使您头脑清晰，神清气爽。

大敦穴的作用