拖延、低效、一团糟? 专业人士总结出的6个习惯,具有高度组织性人群的共同特点, 不仅适用于收纳整理、还能让你高效管理时间,更快的实现目标! 最终在工作学习、生活之间实现最大化平衡。 让生活井然有序的最佳方法: 1、keep it simple 保持简单 复杂详尽的组织安排很难保持,而在大多时候,所得的效率根本不值得费这个力气,无论是整理你的课堂笔记,还是衣柜抽屉里的袜子……因此,你必须尽可能的减少步骤,否则会因挫折沮丧而不能长久。花俏的编程可能看起来很炫酷,但所付出的努力可能会超过收益。选择一种易于使用的方法,将变得更有效。 2、develop routine 习惯养成 有没有什么事是你每天必做的,创建一个何时做、如何做的流程。节约频繁计划与重排流程的精力。将重要的事情安排进常规日程。你最佳的学习时间是何时锻炼、社交、打扫房间……把常规日程安排进早晚的日程中。 3、have a place for everything 东西放在专门存放的地方 这听起来很简单,但是并不是每次都如此,要是不知道某物属于某处,你就先将他收好,比如书架的教科书、课堂笔记、衣柜里的冬衣、电脑中的文件夹、课件……试着不只是临时收纳,而是花一分钟想想专门存放的位置。 4、current and detailed to do list 详细记录当前待办清单 这需要通过计划来安排的井井有条,从目标往回一步步计划,然后确定你能执行的最小步骤,慢慢达成不但要列出每日任务,还要列出长期计划,无论是列在笔记本还是电脑手机中。如果你偶尔在活页上写下提醒事项,也确保将信息列入到主要的清单中,并使其保持更新。设置限定期限帮助任务完成。 5、don't be a perfectionist 不要陷入完美主义的泥潭 不要想着精准完成所有事物,因为这根本没有必要,给任务划分优先顺序,摸索出一条自己的捷径来迅速完成,以及诚实面对思考什么才是真正重要,最终的目标是进步,所以更少关注完美,更多去行动。 6、toss things daily and purge routine 扔掉丢弃物定期清理 有组织的人是不会等到休假日或有闲暇时间时,才让自己的生活井井有条,他们始终有条不紊的一项项完成任务清单、清理东西,并评估自己所有事物,整理房间并经营自己的道路。他们每天会花几分钟整理自己的桌子,清理电脑中的文件和邮件,清理冰箱里囤的过期食品,整理并不是分离事物,而是他们每日生活的一部分。 你也去试试吧, 无论是整理房间、家庭、你的电脑, 还是你的学习方式、思考方式,社交方式,或想达到的目标。 这六个习惯都将有助于精简有效的朝正确方向前进。 |
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