【原】山药木耳排骨

适合：2岁以上宝宝

• 食材：排骨400克、铁棍山药500克、黑木耳1把、姜葱适量、胡椒粉适量、盐适量

• 步骤1. 准备好原材料。

• 步骤2. 排骨用冷水泡上， 中途换两、三次水， 将里面血水泡出。

• 步骤3. 排骨冷水下锅，先调到最大的5档， 加盖煮开。

• 步骤4. 待完全煮开后转为中档3， 撇去里面浮沫， 让汤清澈。

• 步骤5. 加入山药和黑木耳。

• 步骤6. 先最大档5煮开， 再转为最小火1档， 加盖炖煮上三十分钟。

• 步骤7. 再加入盐和胡椒粉调味，继续煮上五分钟即可。

• 步骤8. 盛入小锅中