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龙利鱼、芦笋、姜、蒜、小米辣、黑胡椒、料酒、生抽、花椒油、食盐、食油。
1、龙利鱼洗净均匀切块,芦笋洗净均匀切段沥水,姜切片、蒜切末、小米椒切碎待用。
2、鱼块中加入几个姜片,适量黑胡椒粉、1勺料酒抓匀腌制15分钟。
3、起锅烧适量油,油温六成热倒入芦笋、少许食盐翻炒至断生盛出待用。
4、再起锅烧油,油温六成热放入蒜末、小米辣翻炒出香,加入腌制好的鱼块翻炒至鱼肉变色出汁,收干水份。
5、加入2勺生抽、1勺花椒油、芦笋翻炒均匀,加入适量食盐调味即可出锅。
来自: 芝润斋 > 《生活》
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