因为科比,凌晨4点的洛杉矶无人不晓。可是来天使之城7年之久,竟然一次也没看到过。 为了能够真实感受线上时间管理训练营重中之重的课程——清单系统,我决定凌晨4点半起来听国内直播。 定好闹钟,昨夜10点入睡。 仿佛听到闹铃声,一抬手表:1:30,我听了听床头的智能闹钟并没有声音,原来是我大脑里面的闹铃在响。躺下继续睡,估计大脑里闹铃的这根弦上的太紧,我又先后在2:45、3:15、4:30相继醒来。 上次的课讲到清单像个脏衣篮,先把所有念头记下来放进去。我的“脏衣篮”里存了近一周的杂事,总共92项待办。每次看到那个筐,就很不爽。
大师支的第一招:删除不重要。 看着自己亲手列下的清单,每个念头,每个想法都是我的灵感,每个事件都关联着完成它的小确幸。现在说删除?删除了就找不到、也想不起来了呀! 我死死地抱着这些将来的小确幸不知如何下手,彷佛是坐着热气球被叶老师带到了半空中,然后听到一个声音:删!!!不删,你也做不完,做不完还焦虑内疚自责,不如删掉。我抱着清单望着下面:跳下去是万丈深渊,升上去是晴空万里。哎呀,下也下不去了,不如扔掉杂事向上走。 象征性的扔了几件事情出去,感觉肉疼。 此刻,大师于心不忍,又支了一招:好吧,要是实在舍弃不了,就放待办筐里吧。我长舒一口气,抱起一包杂事扔进待办筐。 待办好啊,待办我就不用现在做决定了。 大师接着支招:现在可以安排紧急事件进筐。 这个我拿手啊,哪个都紧急!我甚至还从待办里面又挑了一些出来。来到这一关,我操作起清单事项就特别顺了,左点右挪,很快给它们归好了位置。 这时我再捋了下我的清单:哎呀,真的有很多可做可不做的,甚至重复的。唰唰唰,一阵删,我找到了玩水果忍者切西瓜的快感,手指头一滑,这些事情就被一道长线化掉继而不见了。 当终于任务篮被清空,我的感觉那叫一个爽:轻飘飘,上天遨游了一圈! 第一次听现场,尤其是隔空教授操作课,我真真体验到了叶老师的仁师风范:你虐我千百遍,我仍待你如初恋。 学 员:“我的手机没装to do。” 学 员:“如何新建清单?” 学 员:“如何挪动分组?” …… 一节课从开讲到结束,学员的问题一直不间断。叶老师从来没有忽视过大家的反馈,几乎是有问必答。实在不好回答的也都在最后问答时间统一答复了。 没有不耐烦,总是细心解释,给出方法。我想象了下求学时期上的课,这样的狂轰滥炸估计放在普通老师身上早就摔门而出了。 今天重读山下英子《断舍离》这本书,看到了以下关于舍和得的讲解:“为学日益,为道日损。损之又损,以至于无为,无为而无不为。” ----《老子》第四十八章 翻译过来就是:求学则日增,求道则日减。减之又减,终空无所有,无所有则无不所有。 想获得知识,请每天增加。想获得智慧,请每天减少。 那么,“想获得智慧,请每天减少”到底是什么意思呢?答案就藏在《老子》第四十八章浓缩之后的这句名言上。 “舍得难舍的,获得应得的。” 这个舍和得的总结,与28法则如出一辙。舍得80%,留下20%,用20%的高能去专攻,却可以收获16倍的效能。 如此,“舍,便是得”。
今天和朋友聊天,被问到学习时间管理心得。我说最大的感觉是:“自由”。 因为少,多了留白,多了一份掌控,也有了自由。 想起了那句炖得很烂的鸡汤话:“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负”。这句话现在于我不再是鸡汤,因为有了体验,它就是真实。 今晨,因为清单课程带来的轻盈,我在家里和女儿翩翩起舞,拥有了2岁孩童般的快乐,分享这份美好。 如果同样对时间管理感兴趣 邀请您参加 5月22日 盛大的时间管理论坛 10小时+全球直播 更多惊喜,值得期待。 转发本文到朋友圈 截图发以下群内 获取时间管理论坛参与资格。 名额有限,扫码预定 |
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