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来源 | 慈济慈善事业基金会
咖哩花椰菜
材 料
花椰菜、胡萝卜、山药
调味料
咖哩粉、盐、白胡椒粉、油
做法
食谱提供:大爱电视《蔬活》
1
花椰菜切小朵,红萝卜切片,山药磨泥。起低温油锅炒香咖哩粉,放入红萝卜、花椰菜拌炒;加入水、盐与白胡椒粉调味后盖上锅盖。
2
锅边冒出烟后转小火焖煮2分钟,加入山药泥勾芡,汤汁浓稠即可起锅。
看完视频,在家里也可以试着做出这些美味的食物哦。
来自: 平凡的人 > 《美食》
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